こんにちは
。今日の大阪は、大雨洪水警報が発令されるほどの豪雨に見舞われています。
話は変わって、
最近は肩凝りがひどく・・・
頭痛もあるので、鍼灸院に通い始めたのですが、
日頃からお薬に頼るばかりではなくて、
出来るだけ自然のちからや身体のしくみを理解して
少しでも改善できればいいなと思うようになりました。
毎日のストレッチはもちろんですが、
このはちみつ＆ジンジャードリンク
。
血行をよくする『しょうが』 をはちみつで飲みやすくしたもので、
『しょうが湯』が苦手なわたしでもおいしく頂けます
。肩凝りも、まずは血行をよくすることから。
少しは改善されるといいな！
と思い始めてみました。
他にはハーブティーにも興味があるので、
また自分にあったものを探してみたいと思います
。暑い季節にホットドリンク！？なんて、思っていたけど、
結構いいかもヽ(^^)