こんにちは。
子育てママの味方☆ピースオブマインドです。
1/29(金)「ママの気持ちがラクになる癒しの子育て講座」
今週、金曜日に行う「子育て講座」では
後半に歌のプレゼントとして
ミニライブをさせていただきます。
講師の中栖が
自身の経験を通じて
皆さんにお伝えしたいことを
講座でもお話するのですが、
大切なことを
メロディーにのせて
心を込めてお届けします。
気持ちがあったかくなるような時間を
一緒に過ごしましょう
~子育てのヒントがいっぱい~
「ママの気持ちがラクになる癒しの子育て講座」
育児のイライラ解消術や
子どもの自己肯定感を育む方法など
家族の笑顔がふえる秘訣をお伝えします。
皆さんに楽しんで頂けるように
歌のプレゼントもあります♪
1/29(金) 10:00~11:30
大阪市阿倍野区役所 2階会議室1.2
対象 子育て中の保護者
定員 30名 先着順
費用 無料
申し込み 不要
お問合わせ 阿倍野区保健センター 06-6622-9865
保健福祉課(子育て支援)
■講師 中栖久美子(なかすくみこ)
心理カウンセラー・NPO法人ピースオブマインド代表理事
過去にはミュージカルなど数々のステージで
プロのダンサー・シンガーとして活躍。
その後結婚・出産するも夫との死別で
鬱とパニック障害を発症。
子育てにも行き詰まり、このままではいけないと
治療を通じて自分に向き合う中、
自らの生育歴による生き辛さに気づく。
心のしくみを理解するため心理学を学び、
子どもの心を健全に育むために親はどうすればいいのか、
という経験から学んだ大切なことを、同じように育児に
悩む人に伝えたいと、マインドフルネス心理相談員、
ヨガインストラクター、アサーティブネストレーナー、
カラーセラピーなど数々の資格を取得。
子育てママのための講座や講演活動の他、
大切なメッセージを歌にして音楽やダンスなど
芸術によって心が癒され生きる力の回復を促す
事業も行うなど多岐にわたって活躍している。
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