楽しい楽しい♪アラフォーからのポップス☆ダンス | ママと女性の相談室・マインドフルネスセラピー『ピースオブマインド』

ママと女性の相談室・マインドフルネスセラピー『ピースオブマインド』

ピースオブマインドは、子育てや人間関係の悩みなどの相談事業やマインドフルネス、啓発講座による女性や子育てママのサポートと共に、音楽ライブやダンスワークショップによって、心が癒され生きる力の回復を促す活動も行っています

こんにちは。

子育てママの味方☆ピースオブマインドです。


お正月は美味しい物を

たくさん食べられたことと思いますが

体重が気になる頃ですよね。



毎月第1・3水曜日に塚口カルチャーセンターさんで

ダンス教室をさせて頂いています。

『アラフォーからのポップス☆ダンス♪』


アイドルの元バックダンサー、ミュージカルで活躍した講師と
アイドルやK-POPの曲の振付を楽しく踊ってみませんか
ニコニコ



☆レッスンの様子☆

☆アラフォーからのポップスダンス動画☆

嵐の「GUTS」も踊りました☆



アラフォーからのポップス☆ダンス♪ は、

しんどいときは休んでもOK!

自分のペースでOK!

目的は楽しむこと♪
 です。



人生と同じで、完璧でなくていい、

キッチリ踊らなくてもいい、

ここは決めたい!と思うポーズを決めるだけでもいいし、

雰囲気を楽しむだけでもいい、

とにかく楽しんで頂けたらと思っています。



KUMI先生が先頭を切ってノリノリで踊ってくれるので、

日常生活では感じられない楽しさを

一緒に味わって頂けると思います♪



アラフォーじゃなくても30代の方でも

50代、60代でも大歓迎です。

子どもさん連れでも大丈夫ですよ。


体験レッスンもできますので

皆さんも楽しい気持ちを体感されてくださいね。



合格講師 KUMI☆ (NPO法人ピースオブマインド)
子育てママの味方☆育児の悩み相談室 ピースオブマインド-KUMImini
(写真撮影・小澤勇佑さん)


過去にはアイドルのバックやミュージカルの出演など
プロのダンサーとして活躍。
明るくて盛り上げ上手なKUMI先生、
初心者から経験者まで、生徒さんひとり一人に
合わせたやさしくていねいな指導です♪



クラッカー (第1・3 水曜日) 

  ・15:00~16:15


お待ちしております。


ベル詳しくはこちらをご覧ください。
http://www.culture.gr.jp/hyouji.php?no=48000662

場所・・・塚口カルチャーセンター
(尼崎市南塚口町2-1-3 ダイエー一番館B)

地下鉄阪急神戸線「塚口駅」駅前 
塚口さんさんタウン一番館

ベルお問い合わせ・お申し込みは右矢印塚口カルチャーセンター


(健康・ダイエット・ママ・子連れ・大阪・兵庫・KARA・子連れOKママダンス)


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