お休み明けの月曜日はお疲れぎみだと思うので
がんばりすぎないようにぼちぼちいきましょうね(^-^)
疲れているとちょっとしたことでイライラしてしまいますよね。
イライラする気持ちはどんな人でも持っていると思いますが、
こんなことも知っておくのもイイです。
↓↓↓
『子どもの要求にイライラしないために～私は何を求めている？を知ろう～』
「そうだったんだ!」と気づきがあります。
安心感を感じて生きていくために必要な
誰も教えてくれない大切なお話を講座でお伝えしています。
こちらの講座は満席になりました!
【追記】4/19
追加で1名様増席できることになりました!
迷っていた方はお早めに!
お申込み・お問い合わせはこちら
090-8208-2487
【追記】4/19
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残席1名様!!
託児付☆『こころの平和を取り戻す 5つのステップ』
【お客様の声】
・前向きな気持ちで子育てできるような自信を持てたように思いました。
・初めて聞くお話ばかりで参加して良かったです!
「アイメッセージ」の大切さを知り実践しようと思いました。
・上の子が私の顔色をうかがっているかなと思っていたところだったので
いつもと違う接し方をしてみようと思いました。
・完璧な子育てはない。完璧でなくていい。と
ハッキリ言ってくれたのでとても安心できました!
・主人とケンカすることが多いのでとてもためになりました。
アイメッセージを使うように心がけます。
・自分の気づかないイライラのもとに目を向けられた。
（本当は誰に何を言いたかったのか）
・今回は少人数だったのでとてもお得な感じでした。
・短所から長所への変換も皆さんの変換と共有できてよかったです。
・お二人に会えるといつも元気になれます。
・今までブログを読ませて何度も救われて来ました。
そして、今回の講座はレジュメもわかりやすく、
説明を聞いたことでさらに理解できました。
・こんなに私は大切にされていいんだ。と、とても穏やかになり安心しました。
・お時間をたくさん頂いてじっくり話も聞いてもらい、たっくさん、
素敵な言葉をもらいハートがやわらかくふわふわになって帰って来ました。
・本当に講座に参加できて、すごい宝をもらって来たと思います。
ありがとうございました。ぜひいつかまたお会いしたいです。
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講師の中栖は、皆さんのお気持ちに寄り添った講座を行っています。
わかりやすいお話です。
心理カウンセラーでもあり
「ＮＰＯ法人ピースオブマインド」代表理事の中栖 久美子です。
≪講師プロフィール≫過去にはミュージカルなど数々のステージでプロのダンサー・シンガーとして活躍。その後結婚・出産するも夫との死別で鬱とパニック障害を発症。子育てにも行き詰まり、このままではいけないと治療を通じて自分に向き合う中、自らの生育歴による生き辛さに気づく。心のしくみを理解するため心理学を学び、子どもの心を健全に育むために親はどうすればいいのか、という経験から学んだ大切なことを、同じように育児に悩む人に伝えたいと、アサーティブネストレーナーやマインドフルネス心理相談員など数々の資格を取得。子育てママのための講座や講演活動の他、大切なメッセージを歌にして音楽やダンスなど芸術によって心が癒され生きる力の回復を促す事業も行うなど多岐にわたり活躍している。
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