【初心者、60さい以上限定、10代限定クラス】ご用意しています。

年齢、経験関係なく

全てのクラス

はじめての方も

参加できます！

とは

言ってもね…

ハードル高いわ〜

年齢や未経験が

ハードルになってる方

朗報です！

ハードルが

気にならない方

どのクラスでも

お越しください。

大歓迎です！

あえての「世代限定」

共通点は

伸びしろしか

ないこと！

^_^

ちょっと珍しい

年齢限定クラスを

つくりました。

60さい以上限定

アシュタンガヨガ

10代限定

アシュタンガヨガ

​60さい以上の皆さまへ

もう今さら…

なんて言わせません。

若い子に

気をつかうことなく

一生モノの

「動けるからだ」を

作っていきましょう♪

​10代の皆さまへ

オトナが思うより

ずっと忙しい

君たちへ。

誰かと比べる世界から

少しだけ

ログアウトして

自分の呼吸に

集中する

「自分専用のぴーす」

を一足先に

手にいれませんか？

はじめての方限定

はじめてのヨガ

​未経験の皆さまへ

はじめるのに

遅すぎるも

はやすぎるも

ありません。

必要なのは

あなたの

「やってみよう！」

という気持ちだけ。

どんなあなたも

両手をひろげて

待っています♪

こぢんまり。

少人数制。

ご安心ください。

ご自身がご自身の力で

こころとからだの

健康のハンドルをにぎり

自分専用のこの

人生たのしむ！

サポートができたなら

嬉しいです。

 ​こんな方はぜひ！

    

⚪︎60さい以上で、最近
「よっこらしょ」が
「どっこいしょ」に
進化してきた方。

⚪︎10代の方で、親や先生以外の
ちょっとヨガに詳しい
昭和の人（私）と
話してみたい人。

⚪︎アシュタンガヨガを
「明日タンガ？ヨガ」
と読み間違えた
チャーミングな初心者の方

アシュタンガヨガって

どんなヨガ？

↓

『マイソールクラス。』

『レッドクラス。』

『アシュタンガヨガ、レッドクラスの魅力って。』

『鏡を見ない方が素敵な自分にあえる。スタジオに鏡がない理由。』

『街中のスタジオ…場違いになりませんか？』

『とても大切なご報告。』

​問い合わせるのが1番最初の
ヨガのポーズ。^_^
お気軽にご連絡くださいね♪