最近のマイブーム❤
お昼寝とか仮眠とか
少し寝たいな、という時
ドリーム先生の
「ホ・オポノポノ」の動画を
聞くのですが、、、
目覚めの時間が
ちょうど動画終わりにすると
すごく気持ち良く目覚められます
例えば15分寝る時は
動画が終わる15分前からスタート
(動画が約40分なので、25分あたりからスタート)
とすると
「最後までご覧いただきありがとうございました♡」
というドリーム先生の声で
目覚めれます🌈
これ、とても心地よいですので
めちゃくちゃオススメです🤗💖
ホ・オポノポノについては
こちらも要チェック👇
そして意外と大切なのが
身につけるもの
そうパジャマです！！
こちらはTシャツ👇ですが
大調和ロゴマークがあるので
着てるだけで
身体と心が整います💖
前回かなりゆったり大きいサイズを
注文させていただき
パジャマとしても使えるようにしたら
すごく心地よくて
今回は違う色でお願いするつもりだけど
また、色で悩み中😂
どの色も素敵で
悩むのも楽しい♥️
贅沢な時間をいただいてます✨✨✨
皆さんもぜひ
