家金曜日の晩ごはんです

 
 豆乳グラタンに豆乳ポタージュ、

 かぶってしまった晩ごはんでしたマリオ


  

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 あかさんりんご野菜マリネのせイワシのソテー
 あかさんりんごきのことインゲンの豆乳グラタン
 あかさんりんごゴボウのポタージュ(カレー風味)
 あかさんりんごごはん




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 食後はやっぱりちょびっと胃もたれぼー

 ゆっくりいただきました~ご飯