金曜日の晩ごはん 金曜日の晩ごはんです 豆乳グラタンに豆乳ポタージュ、 かぶってしまった晩ごはんでした 野菜マリネのせイワシのソテー きのことインゲンの豆乳グラタン ゴボウのポタージュ(カレー風味) ごはん 食後はやっぱりちょびっと胃もたれ ゆっくりいただきました~