studio p-body☆ピラティス&キッズダンス

studio p-body☆ピラティス&キッズダンス

ピラティストレーナー・キッズダンスの講師として練馬区大泉学園でスタジオを主宰。
スタジオ最新ニュースやフィットネス情報
日々のレッスンで感じたこと・体のこと等々お伝えします。
スタジオ HP   http://studiopbody.com

写真で綴る旅のあれこれ
【ピラティス&事件です!!のお話】

レドンドビーチにある
アリシアのスタジオ
「truピラティスセンター」



アリシアのレッスンが大好きな私は
毎回必ずレッスンをお願いしています





アリシアはピラティス界の
ハーバードといわれる
コロラド州のピラティスセンターで学んだ
優秀なトレーナーです

まず基本をしっかりおさえ
確認作業からはいります




その指導力の幅広さは涙もの😭
ですが
自ら「ピラティス界の異端児」
と言っていて

じみじみ、じわじわから
そんなのありー???
と、驚くほどとてつもないオーダーまで
たくさんの事を教えてくれます





毎回、宿題のように私の中で
1.2年かけて悩みつつ
確実なものとして成長できます

今回も
はい、次はこれ。
みたいに

新鮮。斬新。
で楽し🤗




まだ引越しして間もない✨
すてきなスタジオで
素晴らしい先生に教えをこう

奥深くピラティスを探求できるなんて
幸せすぎ💗




Ailates America CEOまさきさんも
通われています
ご自宅に近いこともあり
去年痛めた足指のリハビリをしています





今回はレッスン+オブザベーション❣️
貴重な経験です
_φ(・_・





レッスン後は
まさきさんの歩き方が変わり
痛みもない!!

適切なピラティス処方
やっぱアリシアピラティスすごいわ👏





今回も大いに勉強になりました
アリシア、まさきさん
ありがとうございました☺️

日本に来てくれないかなー💛



そして
スタジオを後にした私達


事件です🚨

ご飯を食べようと
ショッピングモールへ移動🚗




そこで
いままさに発砲事件‼️

犯人は何人かいて
一人は逃走したと😰

モールからは
沢山の人が逃げ出てきて
顔色が真っ青な人
片方だけ裸足のままの人も

次々とパトカーが到着
防弾チョッキの警官がライフル銃を手に中へ
空にはヘリコプター

マジかーーー😱




救急車は来なかったので
かろうじてケガ人はいなかったのか?!

ガランとしたモール
さっきまで賑わっていたのに😓


トーランスとい街は
文教地区で日本人も多く住み
安全な場所のはず、、、


銃社会の恐ろしさを
はじめて肌で感じた瞬間でした🥺




ナチュラルピラティス体験