アメリカLAから直輸入
日本初上陸エクササイズ
11月の体験
ダビンチボディボードとはセラバンドチューブを用いた多機能ボードで、バンドの強度を変えることにより、フィットネス初級から上級レベルまで、全ての層のエクササイズが可能なスマートフィットネス器具です。その主な特徴は、、、1、通常の筋力トレーニングと違い、全身の筋肉アウターもインナーも20~30分で一度にトレーニングできる
2、ピラティスエクササイズが可能でマットより短時間で効果がわかる
3、自然にコアの力がつき、ゴルフ、テニスなどのスポーツのケガ予防としてベース作りに役立つ
4、忙しい方にピッタリ短時間エクササイズ5、チューブの負荷で引き締め効果あり代謝の落ちやすい秋冬の脂肪対策にバツグン
こちらがエクササイズ動画です
レッスン料 30分間 ¥4200
マンツーマンでしっかりトレーニングします
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studio p.body
Satsuki