こんにちは
夫(50代後半、もうすぐ役職定年)
わたし(50代前半ダブルワークのパート)
娘(大学１年生)
息子(高校３年生)
同じマンションの違う部屋で
1人暮らしのわたしの実母
（70代後半 お掃除パート）
よろしくお願いします。
（１つ前の投稿を間違えて削除してしまいました。
いいねしてくださった方申し訳ございません
）
昨日の夜は
副業の高級和食店のお手伝いに行きました
高級和食店は
わたしの同級生とそのお母さんが
経営しています
お母さんは70代後半でわたしの実母と
同じ年齢なのですが
見た目もとても若々しく
すごく元気です
いつもお客さまに
若さと元気の秘訣を聞かれるのですが
お母さんは『お酒とタバコ』とこたえています
それ以外
高い化粧品も使っていないし
（洗顔後に安い乳液塗るだけ）
サプリも飲まないし
食事は
お肉が大好きで肉ばかり食べるそうです
お酒は休肝日なしで毎日ビールをたくさん
飲んでます。
お客さまのビール注ぐ前に
自分のグラスにビールついでます
そして
姿が見えなくなったと思ったら
外に出て
タバコを吸ってます。
酔っ払って転んで
骨折してしまったときに入院したけど
病気はしたことがなく
内臓はどこも悪くないそうです
そんな元気なお母さんが
言うには
『我慢が1番身体に良くない。
好きなものを好きなだけ飲食するのが
元気の秘訣。』だそうです。
いつもガハガハ笑って
美味しそうにビール飲んでる姿を見てると
そうかもしれない
と思います
ふるさと納税で頼んだ
ミックスナッツが届きました
↑
1袋にこれだけ入ってました。
おやつにピッタリです
