ホグレル

今日はホグレルフィットネスの施設見学に行ってきました



広島県の尾道にある
接骨院・デイサービス・トレーニングジムの3つが集まった施設です

どの施設も関連性があり
一貫した経営理念で運営されています

健康に動けるカラダづくり
素晴らしい施設です



そこで
ストレングスの基本を教えてもらいました






そして、新しい施設に導入予定の




こんなものも体験してきました
これマジしんどいわ
みなさんお楽しみにo(^▽^)o