健康ごはん

どうもBossです
我々は健康に関する仕事をしています
健康って感じることって人によって違いますよね
食事に関してもみんな違うイメージを持っているのではないでしょうか？
多くの人が嫌っているもの
人工調味料、農薬、防腐剤、電磁波、コレステロール、白砂糖などがあげられると思います。
僕の場合、アトピーあるのでかゆくなるのはダメです
ジャンクな食べ物はかゆくなります
中性脂肪が高いので、油っぽいものを避けています
てな具合に
これは許せるけど、これは許せないってのがみんな違います。
だから、健康に良い食事って言っても
みんな違うんだと思います。
あなたにとって健康ごはんって？
そんなことを話しながら食事のダイエットプランを考える
そんなことがやれたら素敵だなぁ