14日のバレンタインの日に
東京に行ってきましたぁ
原宿銀座～
楽しかったぁ
ごめんなさい
めっちゃ楽しんでました。
でもちゃんとお勉強してきたょ
コアトレ!!
みなさんゎコアトレを知ってますか?
日常生活でも運動でも…
体の軸であるコアを鍛えると
スムーズな動きができたり
パフォーマンスが上がったり
色々いいことがあるんです!
あきちゃんゎよくつまづいたり
転んだりするんですけど…
そんなのもコアを鍛えれば
バランス感覚がよくなって
転ばなくてすみます
電車に乗ってるとき
電車がガタガタってなって
おっとっとってなって
一人でコケて
恥ずかしい思いをしなくてすみます
子供のうちからやっておくと
姿勢がよくなって
ホントいいことづくめです!!
障害だってヒョイって
かわせちゃいます。
運動もかっこいい動きが
自然にできるようになります。
つまり、パフォーマンスが上がって
運動神経がよくなります!!
どーですか??
魅力的でしょー??
そんなコアトレですが...
ジムでもなかなか
教えてくれるとこがないですよね!?
なら自分たちで
やっちゃえばいいんです!!
すずき接骨院にゎ
素晴らしい未来のスーパーコーチが
存在します。
み○とコーチです。
ハードルを上げると怒られるので
あえてモザイクかけときます。
○さとコーチがいれば
コアトレが実現できます!!
そのためにも…
お勉強頑張るぞ～!!
みさ○コーチと清吾先生がいれば
すずき接骨院に革命が起きます。
あきちゃんも頑張っているので
興味のある方ゎ
是非是非聞いてみてくださいね!!
お待ちしておりますー