白湯(さゆ)湯を沸かし、さらに10~15分沸騰させ続け、それを50度ぐらいに冷ましたものを飲むといい、と言われています。・・・面倒くせぇ(´Д`)こんな手間を惜しまずできるような人はそもそも健康なのではないかと思うのです。しかし手間をかけずに白湯を作れるアイテムが我が家にあります。わざわざ沸かしたお湯を沸騰し続ける必要もありません。・・・石油ストーブ最高!!