京都・城陽・宇治・近鉄久津川駅 ☆リンパケアで心も体もリラックス♪肩こり腰痛サヨナラ、健康的に美しく♪骨格矯正
  • 22Feb
    • 誰でも簡単に魔法のインソールを作れる

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせリクエストがあったので久しぶりにインソール基本講座を開催しました。お友達同士お二人で受講してくださったので、とても楽しくもりあがった講座となりました。作ったインソールの上に乗ると、上から力いっぱい押されててもよろけない!いろいろ体感していただいて、体の変化も感じていただけた時間となりました。インソール基本講座は、さとう式リンパケアの屈筋理論を学んで、楽に安定して立てる、疲れ知らずで歩ける、自動的に足裏アーチができてくる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。足先からの屈筋のつながりで、気が付けば、膝痛や腰痛、肩こりまでなくなっちゃった~ということもおこります。(←私の体験)外反母趾や内反小趾、指先が縮こまって曲がっているハンマートゥ、逆にペチャッと平べったくアーチがなくなってる開帳足などの改善にも効果のあるワラジラインのテーピングの巻き方もお伝えします。足指をワイワイ回すセルフケアやバランスの良い立ち方や歩き方のアドバイスもします。久しぶりに開催してとても楽しくお伝えできて喜んでいただけたので、ご希望があれば、開催しますのでお気軽にご連絡ください。出張もいたします。もうすぐ春。お散歩やウォーキングなどを楽しむために足から準備を整えましょう〜学び舎で施術のご予約も承っております。とんがり山DE施術Dayは、2月25日(月)です。簡単なセルフケアもお伝えしておりますので、続けていかれたら身体は少しずつでもどんどん変化していきますよ〜とんがり山のてっぺんDE!営業中なので、ぜひおいしいランチもご予約されてお越し下さい。   城陽市の自宅サロンでは随時ご予約承っております。講習会もしております。お気軽にお問い合わせください。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} .skinContentsArea2 #navi,#contentsArea #navi{position:absolute;top:1px;left:4px;width:980px;font-size:14px !important;font-weight:bold;}#contentsArea #rightArea{width:660px 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      103
      テーマ:
  • 10Feb
    • ”踵(かかと)ゴシゴシ洗っていませんか?”

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ私はある時、かかとのガサガサに気づいて、あ〜年取るとこうなってくるんだな〜とぼんやり思っていましたが、さとう式リンパケアを知って耳たぶ回したりアゴ動かしたりしてたら、ふと気づいたら、かかとは全くさわってないのにガサガサはなくなって元通りきれいなかかとになってました。耳たぶ回したりアゴ動かすだけでも全身の循環が良くなるんですね。◆2月の四条烏丸、学び舎での施術Dayは、6日(水)と20日(水)13:00~17:00です。◆2月のとんがり山DE施術Dayは、12日(火)と25日(月)です。簡単なセルフケアもお伝えしておりますので、続けていかれたら身体は少しずつでもどんどん変化していきますよ〜とんがり山のてっぺんDE!営業中なので、ぜひおいしいランチもご予約されてお越し下さい。   城陽市の自宅サロンでは随時ご予約承っております。さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちら

      64
      テーマ:
  • 01Feb
    • 佐藤先生、身体の使い方セミナー♪

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ先月24日のことですが、さとう式の創始者、佐藤青児先生の神戸セミナーに行ってきました。身体の楽な使い方、座り方、立ち方、歩き方から、腕をつかまれた時、後ろから抱きつかれたときに振りほどくことのできる護身術まで、盛りだくさんでとても楽しい時間でした。古武術の動きを基にした動きで、いかに脱力して効率よい動きができるかがポイントです。少しの動きと意識の働きで思いがけない力が出せます。私も施術や講座でお伝えしていこうと思います。  ◆2月の四条烏丸、学び舎での施術Dayは、6日(水)と20日(水)13:00~17:00です。2月のとんがり山DE施術Dayは、12日(火)と25日(月)です。簡単なセルフケアもお伝えしておりますので、続けていかれたら身体は少しずつでもどんどん変化していきますよ〜とんがり山のてっぺんDE!営業中なので、ぜひおいしいランチもご予約されてお越し下さい。   城陽市の自宅サロンでは随時ご予約承っております。講習会もしております。お気軽にお問い合わせください。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} .skinContentsArea2 #navi,#contentsArea #navi{position:absolute;top:1px;left:4px;width:980px;font-size:14px !important;font-weight:bold;}#contentsArea #rightArea{width:660px 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      39
      テーマ:
  • 17Jan
    • 簡単セルフケアでこれだけ変わる!

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ宇治橋通り商店街にある京都文教大学サテライトキャンパスで、さとう式リンパケアを楽しむ会♪をしました。短時間の簡単なセルフケアでこれだけ変わります。無理して姿勢を良くしようとしなくても筋肉がゆるめば自然とバランスのとれた良い姿勢になります。顔の筋肉がゆるめば、骨も動いて小顔になってほうれい線も目立たなくなります。全身の筋肉がゆるめば体液循環が良くなり、ぽかぽかしてきて頭皮もやわらかくなって髪の毛も増えてきます。ほんとに簡単にできるのでやらないのはもったいないです。ご一緒に楽しくセルフケアしましょう〜🎵次回は、22日の火曜日です。1月29日(火)14:00~20:00は、宇治市尖山の「とんがり山のてっぺんDE!」で施術します。簡単なセルフケアもお伝えしておりますので、続けていかれたら身体は少しずつでもどんどん変化していきますよ〜とんがり山のてっぺんDE!営業中なので、ぜひおいしいランチもご予約されてお越し下さい。   城陽市の自宅サロンでは随時ご予約承っております。講習会もしております。お気軽にお問い合わせください。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} .skinContentsArea2 #navi,#contentsArea #navi{position:absolute;top:1px;left:4px;width:980px;font-size:14px !important;font-weight:bold;}#contentsArea #rightArea{width:660px 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      テーマ:
  • 07Jan
    • あけましておめでとうございます。

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。1月4日とんがり山での施術dayは、33歳のイケメン長身男子から、オーナーさんの80代お母様まで老若男女7人の方に施術をさせていただきました。お越しくださった方々、ありがとうございました。それぞれ変化を感じていただくことができてよかったです。今回30分受けられて次回は60分を予約してくださった方もおられ、うれしいかぎりです。最後に、オーナーのるみさんにも施術させていただき、翌日感想いただきました!昨日はありがとうございました!右足を少し緩やかに柚岡先生に動かしてもらった途端❗️右足がにょっきり伸びてるでは無いですか次は左足。又左足がニョッキリ伸びる💦😅あれー!こんなちょろっと触ってもらっただけなのに?!?耳たぶ触って、ほっぺたユルユル触って、顎出し10回。顎左右に10回。下顎出してそのまま口つぐむ。これを3クール。背術しながら教えてもらったりと😊普段出来ること教えてもらえるのも✨✨嬉しかったです。ありがとうございました!次回は、15日(火)  29日(火)  14:00〜20:00です。30分2500円、60分5000円です。ご予約お待ちしております。簡単なセルフケアもお伝えしておりますので、続けていかれたら身体は少しずつでもどんどん変化していきますよ〜15日と29日は、とんがり山のてっぺんDE!営業中なので、ぜひおいしいランチもご予約されてお越し下さい。1月16日(水)と30日(水)の13:00~17:00は、 四条烏丸から徒歩10分の使い捨て時代を考える会学び舎で施術します。タイミング合いましたらぜひお越しください。ご予約お待ちしております。以降も定期的に第一、第三水曜日の13:00~17:00に施術の予定です。よろしくお願いいたします。城陽市の自宅サロンでは随時ご予約承っております。講習会もしております。お気軽にお問い合わせください。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} .skinContentsArea2 #navi,#contentsArea #navi{position:absolute;top:1px;left:4px;width:980px;font-size:14px !important;font-weight:bold;}#contentsArea #rightArea{width:660px 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  • 30Dec
    • 1月の予定

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせこだわりランチのお店「とんがり山のてっぺんDE!」の施術dayのお知らせです。お近くの方、タイミングの合う方はお越しください。4日(金) 14:00~15:00、18:00~19:00、19:00~20:0015日(火) 17:00~18:00  は、予約済です。4日はお店はお休みでお食事はできませんが、コーヒーやケーキ、手作り酵素ジュースはご希望があればご用意しますとのことです。1月16日(水)と30日(水)の13:00~17:00は、 四条烏丸から徒歩10分の使い捨て時代を考える会学び舎で施術します。タイミング合いましたらぜひお越しください。ご予約お待ちしております。以降も定期的に第一、第三水曜日の13:00~17:00に施術の予定です。よろしくお願いいたします。城陽市の自宅サロンでは随時ご予約承っております。講習会もしております。お気軽にお問い合わせください。では、良いお年をお迎えください。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} .skinContentsArea2 #navi,#contentsArea #navi{position:absolute;top:1px;left:4px;width:980px;font-size:14px !important;font-weight:bold;}#contentsArea #rightArea{width:660px 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  • 09Dec
    • ”さとう式と疲れのケア!”

      佐藤先生のリブログです。簡単ケアの動画も紹介されてます。12/5 佐藤先生が京都のお寺に来られたときに😊

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  • 27Nov
    • 11/23(金・祝)手づくりマルシェご報告♡

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ11月23日(金・祝)勤労感謝の日に、宇治市の尖山のてっぺんにある自然食レストランとんがり山のてっぺんDE で、手作りマルシェ& Live カフェに初めて出店させていただきました。さとう式リンパケアのシューマイスターのコミヤマキョウコさんと一緒に「さとう式リンパケア」をお伝えしました。9時から10時までは1階で、ミニ講習会。キラパタ体操もしました。コミヤマさんは足のお話からフレクサーソックスの紹介。その後は、2階で、リンパケア体験と、フレクサーソックス販売とインソール作成。おいしいもの、かわいいものいっぱいで、ライブもありの盛りだくさんのイベントでたくさんの方にお越しいただきました。たくさんの方に体験していただいて、さとう式リンパケアを知っていただくことができました。前日に佐藤先生直々の練習会があったんですが、直伝の、お顔がリフトアップするキラキラ簡易イヤーフックも試してもらって喜んでもらいました。お菓子の留め金で簡単にできるんです。おかげさまで、12月のとんがり山での施術のご予約も3人していただけました。感謝です。12月4日と18日の火曜15時~20時です。   施術メニューは以下のようになっております。 お気軽にお問い合わせください。12月5日(水)と17日(水)の13:00~17:00は、 四条烏丸から徒歩10分の使い捨て時代を考える会学び舎で施術します。タイミング合いましたらぜひお越しください。ご予約お待ちしております。以降も定期的に第一、第三水曜日の13:00~17:00に施術の予定です。よろしくお願いいたします。城陽市の自宅サロンでは随時ご予約承っております。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} .skinContentsArea2 #navi,#contentsArea #navi{position:absolute;top:1px;left:4px;width:980px;font-size:14px !important;font-weight:bold;}#contentsArea #rightArea{width:660px 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  • 15Nov
    • 11/23(金・祝)手づくりマルシェに出店します♡

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ11月23日(金・祝)勤労感謝の日に、宇治市の尖山のてっぺんにある自然食レストランとんがり山のてっぺんDE で、手作りマルシェ& Live カフェが開催されます。私も今回初めて出店させていただくことになりました。さとう式リンパケアのシューマイスターのコミヤマキョウコさんと一緒に「さとう式リンパケア」をお伝えします。9時から、さとう式リンパケアの簡単な理論のお話と簡単セルフケアのキラパタ体操などを体験してもらいます。コミヤマさんは、足からの健康について、さとう式のフレクサーソックスの紹介をしてもらいます。お時間ありましたらぜひお越し下さい。手作りの素敵な作品がいっぱいで、美味しいピザのお店や天然酵母パン、シフォンケーキのお店もあります。アロマハンドトリートメントの方も来られます。1階では、フルート演奏やバンド演奏、二胡の演奏もあります。朝のお話と体操が終わってからは、2階で、さとう式リンパケア10分500円で体験していただけます。肩こり腰痛などお体のお悩み、しわ、たるみ、ほうれい線、顎関節症などお顔のお悩みもご相談ください。コミヤマさんは、フレクサーソックス、フレクサーアームの販売とオーダーでインソールを作ってくれます。お待ちしておりま~す☆とんがり山でも12月以降、場所をお借りして定期的に施術や講座をさせていただく予定です。23日来られない方もお楽しみに。11月21日(水)13:00~17:00は、 四条烏丸から徒歩10分の使い捨て時代を考える会学び舎で施術します。タイミング合いましたらぜひお越しください。ご予約お待ちしております。12月以降も定期的に第一、第三水曜日の13:00~17:00に施術の予定です。よろしくお願いいたします。城陽市の自宅サロンでは随時ご予約承っております。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} .skinContentsArea2 #navi,#contentsArea #navi{position:absolute;top:1px;left:4px;width:980px;font-size:14px !important;font-weight:bold;}#contentsArea #rightArea{width:660px 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      52
      テーマ:
  • 29Oct
    • ご夫婦に骨格矯正、ニャンコにもリンパケア

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ京都市左京区にある有名な観光地、哲学の道の近くにお住いのご夫婦のお宅に出張施術に行ってきました。うちからは遠いのですが、ちょっとご縁がありまして。ご主人が首が痛いときに、たまたま私が腕を持って外旋させてラインをつなげただけで数秒で治ってしまったので、興味を持たれたのがきっかけです。当時、ご夫婦そろって毎月1回タイ式マッサージにメンテナンスに通っていたそうですが、効果が感じられなくなって、何か他にないかさがしていたときにタイミング良く私と出会ったという感じです。 ラッキーですねお二人とも骨格矯正を含む施術を受けていただきました。かわいく変身。姿勢改善。ねじれて傾いた身体がまっすぐに近づく。前回は写真撮ってなかったのですが、前回だいぶ見た目も変化していたので、今回はご主人が、「写真撮ろう、撮ろう」ととても熱心だったので撮らせてもらいました。紅茶とケーキをいただきながら、並べた写真を見比べて、盛り上がっておりました。身体ももちろん軽く楽になられて喜んでもらえました。見送ってくれました。もう一匹黒猫ちゃんがいます。少しリンパケアしてあげました。10月31日(水)13:00~17:00 四条烏丸から徒歩10分の使い捨て時代を考える会学び舎で施術します。タイミング合いましたらぜひお越しください。ご予約お待ちしております。使い捨て時代を考える会アクセス城陽市の自宅サロンでは随時ご予約承っております。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} .skinContentsArea2 #navi,#contentsArea #navi{position:absolute;top:1px;left:4px;width:980px;font-size:14px !important;font-weight:bold;}#contentsArea #rightArea{width:660px 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      90
      テーマ:
  • 16Oct
    • 2年経ちました♡

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ2年前の今日、さとう式リンパケアのインストラクターになったらしいです。10月ということは覚えてたけど日にちまでは覚えていませんでした。FBさんが教えてくれました。今、こうしてインストラクターとして施術や講習会をしたりしてさとう式を知ってもらう活動を楽しくできていることをうれしく思います。さとう式も佐藤先生やインストラクターのみなさんのアイデアでどんどん進化して新しい講座(ベビーリンパケア、ペットリンパケア、身体操作、イヤーフックなど)もできています。新しいインストラクターさんもどんどん誕生しています。さとう式リンパケアは、赤ちゃんからお年寄りまで、またリハビリ中の方、心身に障害をもっておられる方、スポーツをされている方、すべての人のお役立ちメソッドです。「誰でも簡単にできる」というのが最大のオススメポイントです。知らない、やらないのがもったいないです。まだ体験されたことのない方は、さとう式リンパケアのHPを見たり動画を見てください。全国にインストラクターがいるのでHPから調べてお近くを訪ねてみてください。きっと何かが変わるはず明日10月17日(水)13:00〜17:00烏丸四条から徒歩10分 富小路通り仏光寺通り下がるライブハウス礫礫(たくたく)の3軒くらい南にある使い捨て時代を考える会の奥の学び舎で施術をします。15:00から予約いただいたので、13:00~15:00でご予約承ります。30分3000円のところFB・ブログを見られた方は2000円とさせていただきます。メッセージいただけたらうれしいです。よろしくお願いいたします。使い捨て時代を考える会アクセス楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。その他に、頭皮セルフケア講座(髪が薄いとお悩みの方に)、お悩みに合わせたセルフケア講座も開講可能です。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける友達追加していただくと、1対1のやりとりができるようになります。ご質問などもお気軽にしていただければと思います。ラインからも施術のご予約、講座のお申込みをしていただけます。こちらからはどなたが友達追加されたかわかりません。追加時にスタンプか一言メッセージいただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} 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      69
      テーマ:
  • 09Oct
    • 赤ちゃんにもリンパケア☆ベビーリンパケア講座

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ先週の土曜日は、さとう式の新講座「ベビーリンパケア講座」を受講してきました。講師は、岡山のインストラクターでベテラン保育士の佐々木祥子先生(サニーちゃん)。さとう式リンパケアに出会って健康を取り戻したサニーちゃん。さとう式の理論はとってもシンプル。ケアも簡単。0歳児のおむつ替えの時にサッサッとケアで赤ちゃんにビックリの変化が。ほんのちょっとのケアで、できなかった寝返りがヒョイッとできるようになったり、つま先立ちだった赤ちゃんがしっかり足の裏をついて安定して立てるようになったり。赤ちゃんの日々の成長と変化、できなかったことができたときの得意そうな笑顔。近年、産まれてくる赤ちゃんは緊張が強い子、逆に低緊張の子が増えているそうです。でもじつは30年前から同じことが言われていたそうです。食生活や生活習慣の変化が関係しているのでしょうか?さとう式のケアは、緊張が強くて固まってる子はやわらかく動きやすくなり、低緊張でふにゃふにゃしてる子はしっかりして身体を使いやすくなるようです。ケアすることによってしっかり段階を踏んだ発達、成長の手助けになります。ちょっとしたケアで体を整えることができたら、しっかり拇指球、拇趾球を使った動きができて、自然に自分のペースで次の動きを獲得していきます。赤ちゃんもさわってもらえて気持ち良くて身体を動かしやすくなって機嫌よく、お母さん、お父さん、家族もご機嫌な赤ちゃんの笑顔に癒されて安心して赤ちゃんを見守ることができますね。サニーちゃん自ら赤ちゃんになって、寝返り、ずり這い、ハイハイを熱演されて、拇指球(手の親指の付け根)拇趾球(足の親指の付け根)をこう使ってるんだよ~とわかりやすく解説してくれました。私は赤ちゃんのとき先天性股関節脱臼だったのでギブスをはめていてほとんどハイハイをしなかったそうだし、子供の頃はよく足の外側(小指側)を着いて立ってたなあと思い出しました。大人の今からでも寝返り、ずり這いの練習したらセルフケアになりそうだなあと思いました。サニーちゃんのベビーリンパケア講座、症例もたくさん聞かせてもらったし、とても楽しく感動的な講座でした。赤ちゃんも参加してたよいないいないばーをする私以下は、サニーちゃんのFBからさとう式リンパケアのメソッドは本来あるべき身体に整えること。ベビーリンパケアは、その本来あるべき身体の土台となるものをプロセスを踏みながら作って行くこと。今この土台の部分が産まれながらにして緊張感が強かったり、弱かったり安全、便利という物や環境に振り回されて育ち切れてないことがとても多いのです。ベビーリンパケアでその土台しっかり踏めるよう、アプローチしていきましょう!もし赤ちゃんや子供と関わることがあるならば知っておいて欲しい土台のこと!しっかりした土台にお家を建てましょう!土台が不安定だと、住み心地良くないですよ。身体もそんなお家と同じ。心地良い身体も、赤ちゃんの時にプロセスを踏みながら育っていく土台から考えてみませんか?そんな土台を作れるお手伝いができる人赤ちゃんの身体の大切なことを伝えることができる人になりませんか?私は大人になりきってさとう式リンパケアでその赤ちゃんの時に作り上げられる土台をいろんな理由でバランスを崩しケアで手に入れている今…。赤ちゃんの土台のところに戻るなんて思ってもみなかったな。実はそれくらい人間の身体は良くできててシンプルなのです。そしてさとう式のメソッドはそれが可能なのです。気付くのにとっても時間がかかりました…が気付けたので伝えていくのです^o^伝えたいのです✨全国で伝える活動をされています。FBチェックしてください。私もお伝えできるようになりました。気になる方はお声かけください。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。その他に、頭皮セルフケア講座(髪が薄いとお悩みの方に)、お悩みに合わせたセルフケア講座も開講可能です。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける友達追加していただくと、1対1のやりとりができるようになります。ご質問などもお気軽にしていただければと思います。ラインからも施術のご予約、講座のお申込みをしていただけます。こちらからはどなたが友達追加されたかわかりません。追加時にスタンプか一言メッセージいただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} 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      43
      テーマ:
  • 05Oct
    • ダーチャで施術会

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ今日は、JR城陽駅の近くのフリースペース、ダーチャさんで施術をさせていただきました。午前に、前回(2週間前)にも来てくださった手芸作家さんが来てくださいました。お伝えしたセルフケアを続けておられて、ほうれい線が薄くなったり、作品制作中に肩がつまって痛くなるのがなくなったとおっしゃっていました。施術後は、巻き肩も反り腰も改善して姿勢も良くなっていました。次は、「なんとかやせたい!」というご希望でしたが、「やせる」じゃなくて、「スタイルアップしていきましょう」ということで、今日はシェー体操をお伝えしました。次回26日もご予約してくださいました。午後は、ダーチャの絵画教室でご一緒してる70代のTさん。スポーツクラブで筋トレとスイミングを終えてから来てくださいました。身体がホカホカあたたかでした。ひどい膝痛をご自分で運動などで改善してこられました。今ではとてもお元気で、水彩画の他にもウクレレやピアノを習ったり、人生を楽しんでおられます。左足がO脚気味なのを気にしておられて、膝痛は改善してきたけどまだ正座はできないとのことでした。施術後は左足もまっすぐにちかづいていました。ダーチャで施術のときは、いつもオーナーのめめさんがおいしいコーヒーを淹れてくださいます。施術が終わった後に、お客様と一緒にコーヒーを飲みながらいろいろおしゃべりするのも楽しいです。本日もありがとうございました。次回は、26日の金曜日です。ダーチャのめめさんにもぜひ会いに来てください。手作り好き、音楽好きな素敵な方です。ダーチャルームは大きな鏡がある素敵な空間です。自宅サロンでは随時ご予約受付中です。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。その他に、頭皮セルフケア講座(髪が薄いとお悩みの方に)、お悩みに合わせたセルフケア講座も開講可能です。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける友達追加していただくと、1対1のやりとりができるようになります。ご質問などもお気軽にしていただければと思います。ラインからも施術のご予約、講座のお申込みをしていただけます。こちらからはどなたが友達追加されたかわかりません。追加時にスタンプか一言メッセージいただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} 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      41
      テーマ:
  • 01Oct
    • 美容鍼体験と骨盤底筋ケア

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ先週の月曜日は、前に操体法を教えてもらった緒方さんの美容鍼体験会でした。(後ろで美容鍼が終わった人にリンパケア体験をしてもらっています)顔が針山にぜんぜん痛くありません。肌がツヤツヤに。頭皮もやわらかくなり全身もゆるみます。顔に刺しているだけですが、全身整います。骨盤底筋ケアの体操も教えてもらいました。新正体法の体操だそうです。新正体法とは新正体法は、施術の天才の呼び声が高かった、故・宮本紘吉師が創始した身体調整法です。宮本師は、大正時代に興った高橋迪雄(みちお)氏とその父・金作氏によって創始された、体の歪みを整える健康体操「正體術矯正法」からヒントを得て、「新正体法」を創始しました。その特徴は動診法により、自分で歪みを調べ、体操を設計し、その歪みを矯正する体操を行えば、瞬時に自分で自分の体の歪み取り除けることです。動診の結果により体操法を決定することで、その人に必要で、その人に合った体操を行うことができるのです。そして再び動診(再動診)することで、ゆがみが取れたことを確認できます。夜寝る前に行えば、一日の歪みを取り去り、ぐっすりと眠れるでしょうし、朝行えば、一日が快適に過ごせます。そして、運動する前に行えば、バランスの良い体で行えるため、パフォーマンスが上がるという非常に優れた調整法です。ちょっと調べてみたら、あれ?わたし、この本もってるやんということに気づくあらためていろいろ試してみようと思ったしだいです。JR城陽駅徒歩3分のダーチャさんで場所をお借りして施術します。お近くの方、お気軽にお越しください。ご予約お待ちしております。自宅サロンでは随時ご予約受付中です。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。その他に、頭皮セルフケア講座(髪が薄いとお悩みの方に)、お悩みに合わせたセルフケア講座も開講可能です。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける友達追加していただくと、1対1のやりとりができるようになります。ご質問などもお気軽にしていただければと思います。ラインからも施術のご予約、講座のお申込みをしていただけます。こちらからはどなたが友達追加されたかわかりません。追加時にスタンプか一言メッセージいただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} 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      39
      テーマ:
  • 28Sep
  • 25Sep
    • 大津天空サロンで練習会と気学、メルティメソッドを学ぶ

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ23日の日曜日は、朝から滋賀・大津の太田充香先生の天空サロンへ。午前は、さとう式リンパケア練習会。太田先生と小山エミ先生が指導してくださいます。お二人の練習会はいつもとても楽しいし、わかりやすいしゆるむ。最強コンビと思います。午後からは、矢野恵美子先生の九星気学とメルティメソッドこちらも楽しみありゃ、メルティメソッドのときの写真がなかった立ったまま、座ったままラインを合わせて静止、ふわっとふれて溶かすようにゆるめると腕がぐるぐる回るようになります。うつ伏せで仙骨にふれて揺らして背中全体をゆるめる方法。肩甲骨まわりの固いとこにふれながら仙骨をゆらしてゆるめてから腕をゆっくり回していく方法などしました。肩が軽くグルグル回せるようになりました。肩が開いてスタイルアップ。翌日のお客様の施術の際にもさっそく使わせていただきました。ここまで書いてたら、突然お友達がやってきた!ラッキー♡と思って、練習台になってもらいましたその人はうつ伏せのほうが楽で好きらしく、メルティの施術を気に入ってくれたようでした。私はリンパケアの施術を最初から最後まで仰臥位ですることが多かったので、これからはもっとメルティを使っていこうと思いました。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。その他に、頭皮セルフケア講座(髪が薄いとお悩みの方に)、お悩みに合わせたセルフケア講座も開講可能です。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける友達追加していただくと、1対1のやりとりができるようになります。ご質問などもお気軽にしていただければと思います。ラインからも施術のご予約、講座のお申込みをしていただけます。こちらからはどなたが友達追加されたかわかりません。追加時にスタンプか一言メッセージいただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} 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      39
      2
      テーマ:
  • 22Sep
    • 耳からキレイ♡イヤーフックを作ってもらいました!

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ木曜日の午後から八幡の恒川智子先生のところでインストラクター練習会があったので、行ってきました。手技の確認、練習ができてとてもよかったです。我流になっていたMRT応用の足の持ち方を教えてもらい、より効果の高い施術ができるようになりました。練習の前に、寝屋川のサロンで活動しているハッシー(橋本幸子さん)に、わたし用のイヤーフックを作ってもらいました。イヤーフックは、さとう式の理論に基づいて名古屋のインストラクター福田愛子さんが考案されたもので、着けるだけで咀嚼筋がゆるみ口腔が広がり、お顔がリフトアップして、首、肩も楽になります。さとう式の基本の耳たぶ回し→耳輪ゴム→耳ヒモ→イヤーフープ→イヤーフックとどんどん進化してきました。イヤーフックは、好きなパーツを使って自分で作れるワークショップを開催されているインストラクターさんがたくさんおられるのでさがしてみてください。寝屋川、香里園あたりはハッシーがいます。私のように自分で作りたくない作ってほしい人は、作ってくれます。まずは自分で耳ヒモを試してみたいという方は、簡単にできるのでこちらの記事を参考にしてみてください。→耳に紐をかけるだけで!?リフトアップ、肩こり解消!?楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。その他に、頭皮セルフケア講座(髪が薄いとお悩みの方に)、お悩みに合わせたセルフケア講座も開講可能です。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける友達追加していただくと、1対1のやりとりができるようになります。ご質問などもお気軽にしていただければと思います。ラインからも施術のご予約、講座のお申込みをしていただけます。こちらからはどなたが友達追加されたかわかりません。追加時にスタンプか一言メッセージいただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} 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      17
      テーマ:
  • 18Sep
    • 緒方健さんの操体法練習会に参加しました。股関節が楽に♡

      リンパケア整体  楽楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせさとう式リンパケアのインストラクターでもあり、鍼灸師で操体法操体師であり、アロマテラピーや耳つぼ、刺さない鍼、美容鍼、フランス料理、フランス語、利き酒etc...たくさんの技を持つ緒方健さんの操体法練習会に行ってきました。場所は、私がたまにお客様に施術をさせてもらっている毬菜美容室。操体法とは→操体法(そうたいほう)は、仙台の医師橋本敬三(1897-1993)が 高橋迪雄(みちお)の正體術など民間の健康法・療術をみずから実践し、肉体の変化が進む過程で何が起きているかをつかんだ結果生まれたものである。初期の理論(著書に詳しい)では、客観的に骨格構造を観察して、運動系の歪みを修正(治療)することを主題としているのが特徴。その後、客観的な見方を離れ、個々人の内部感覚(快・不快)にもとづいて、生体のフィードバック機能を洗練させることが重要であることをより強調する形になった。現在では、より質の高い快適感覚を「からだ」に聞き分け、味わうという感覚分析をするようになってきている。創始者の橋本自身が完成した方法の体系としなかったため、後続者によってその方法に違いが生まれた。健康法として知られているが、本来は医師が実際に臨床で用いていた診断・治療体系でもある。操体法を健康法として捉えるか、診断・治療体系がある臨床として捉えるかによっても、スタンスに大きな差がある。以上、ウィキペディアより引用一人操体法と二人操体法があって、一人操体法は、椅子に座って一点を固定して他の箇所を自由にゆっくり動かすとか、壁に頭をくっつけて(一点固定)体や手足を動きたい方向にゆっくり動かすということをしました。あやしい動き、人のを見ると笑える動きになってました。そうすると、腕があげやすくなったり脚が軽くなったり関節可動域が大きくなりました。二人操体は、ベッドを使って、する側、される側になります。膝をたてて左右に倒し、倒しにくい方に倒し、少し戻したところで施術者は固定して、被施術者は動きやすい方向に全身で自由な動きをします。で、体がだいたいなんとなく落ち着いてきたところで動きをとめて、最初の膝をたてた状態に戻ります。そして再度、膝を両側に倒してみると倒しやすくなっていました。膝裏の痛いとこも最初に確認したんですが、痛みがかなり減っていました。次に、つま先を上げて、上げやすいほう、やりたいほうの足を上から押えて固定して、また全身動きたい動きをしました。自分が楽なほうに、動きたいほうに自分で動いていくので、無理がなく、自分自身のからだが勝手に自動的にからだを修復、整えていくという感覚です。一般的な整体だと施術する側、される側に分かれて、される側はあくまでも受け身な感じですが、二人操体法は、単純に施術者、被施術者という言葉は当てはまらないなと思いました。ところで、私の場合は、先天性股関節脱臼の後遺症で、右股関節の可動域が極端に狭く、負荷を少しかけて動かしているうちに少し違和感が出てきてしまったのですが、緒方さんがなんと新手の操体法の型を編み出し、治してくれました。というか治ってしまいました。最終的に、右股関節の違和感は消えて、太ももはふわふわになり丸く形よくなり、右脚が短かったのが左右の脚の長さも揃い、顔もすっきりリフトアップしました。他の参加のみなさんも全員、お顔リフトアップ。腕が上がらなかった人はスッと上まで上がるようになったり、ウエストダウンしたり。とても楽しく、時間はあっという間にすぎました・・さらに、今朝起きてから気が付いたのですが、少し前から気になっていた腰のちょっと上の背中の左右のハミ肉がすっきりなくなっているではありませんかこれはうれしいおどろき! それから右の股関節もいつもそんなに気にしてたわけじゃないけど、いつもの朝と明らかに違う感じですごく楽でした。固まってる感がないというか・・。 (以前に、さとう式の太田先生に施術してもらったときの翌朝もこんな感じでした。全く違う手法、アプローチなのに)  あとは自分のからだにどう覚えさせていくかが問題・・・操体法すごい! 緒方さんスゴイ! ますますファンになりましたよ緒方さんは、11月には、フランスで操体法のセミナーと、さとう式リンパケアのセミナーをされるそうです。その前にまた毬菜美容室でも練習会してくださるそうなので、興味ある方はぜひ。今度は美容鍼体験かも?学んだことを、自分のケアはもちろん、施術やセルフケアをお伝えするときにも生かしていきたいと思っています。どうぞお越しください。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。その他に、頭皮セルフケア講座(髪が薄いとお悩みの方に)、お悩みに合わせたセルフケア講座も開講可能です。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける友達追加していただくと、1対1のやりとりができるようになります。ご質問などもお気軽にしていただければと思います。ラインからも施術のご予約、講座のお申込みをしていただけます。こちらからはどなたが友達追加されたかわかりません。追加時にスタンプか一言メッセージいただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} 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      37
      テーマ:
  • 24Aug
    • 夏のお疲れを癒しにお越しください。

      リンパケア整体  楽♡楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。初めての方へ / メニュー・料金 / アクセス / 症例写真 / お問い合わせ赤ちゃん(お孫さん)のお世話で首や肩がガチガチになっちゃったNさん。骨格矯正を受けてリラックスしていただきました。孫ちゃんはかわいいけど、まだまだ小さくてすぐ泣いちゃう赤ちゃんのお世話は大変ですね。目元スッキリですね。よく眠っておられました。横顔のラインも変化して、巻き肩も改善。脚スッキリ。Nさんは、にしだけいこさん。ご自宅や高齢者施設などでアロマケアやリンパケア、朗読などをされている素敵な方です。お孫ちゃん、少し大きくなったら今度は体を張った遊びに付き合わされるよ~ 今からセルフケアで準備しときましょう~骨格矯正の施術を、通常90分10000円のところ、現在 60分5000円でさせていただいております。口腔が広がることにより、お顔が立体的に整います。眠ってしまう心地よさで目覚めたら体はスッキリ軽く、目はパッチリ大きく顔は小さくなってます。ご希望の方は、ご連絡ください。ご予約、お待ちしております。楽♡楽(らくらく)  ご案内  さとう式リンパケア無料講習会まずは「さとう式」がどんなものか体験してみてください。目からウロコ、ビックリですよ~リンパケア初級講座基本の耳たぶ回しから、フェイシャルリフトアップ、スーパーリフトアップ、腕回しの技術を学びます。美容効果抜群ですが、実は目的は、口腔、胸腔を広げてその機能を高めて健康増進を図ることです。くいしばり、肩こり、巻き肩改善、お肌のハリツヤ、リフトアップ。講座中もどんどんお顔や体が変わっていきます。MRT(筋肉をゆるめる)基礎講座肩、背中、腰、脚、足など、ゆるめたい筋肉に軽く触れて呼吸してもらってゆらすことによって筋肉をゆるめる技術を学びます。肩こり、腰痛、膝痛、足の浮腫み、外反母趾の改善、また姿勢改善、疲労回復などに効果的です。一家に一人できる人がいたら、病気予防、健康増進につながって病院や整体に行くことも減り健康食品やサプリメントも減って家計も大変助かります。インソール基本講座さとう式の屈筋理論を学んで、楽に立てる、楽に歩ける、重いものも楽々持てる魔法のインソールを自分で作れるようになる講座です。100円ショップで売っているインソールにちょっと手を加えるだけで簡単に「さとう式」魔法のインソールを作ることができます。ご家族や身近な人に作ってあげることができるようになります。また、足元から全身が整い、姿勢改善にも効果のあるテーピングの巻き方もお伝えします。その他に、頭皮セルフケア講座(髪が薄いとお悩みの方に)、お悩みに合わせたセルフケア講座も開講可能です。一クラス2名様まで。少人数でわかりやすくていねいにお伝えしています。※資格取得後も練習会でフォローアップしています。◆メニュー・料金◆アクセス◆初めての方へ◆お問い合わせ◆電話をかける友達追加していただくと、1対1のやりとりができるようになります。ご質問などもお気軽にしていただければと思います。ラインからも施術のご予約、講座のお申込みをしていただけます。こちらからはどなたが友達追加されたかわかりません。追加時にスタンプか一言メッセージいただけるとうれしいです。よろしくお願いいたします。◆フェイスブックはこちら◆楽♡楽ホームページはこちらさとう式リンパケア公式ホームページ.skinContentsArea2,#contentsArea{position:relative;width:980px;padding-top:70px;} 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      テーマ:
  • 17Aug
    • ”完全保存版! さとう式とムクミについて”

      リンパケア整体  楽♡楽(らくらく) ユオカユカリです。いつもありがとうございます。誰でも簡単にできて、大変効果の高い健康美容法「さとう式リンパケア」をお伝えしています。どうぞよろしくお願いいたします。お盆休みに帰省したとき、母が右膝が痛いと言うので見てみると、膝の内側がぷよぷよしてました。しばらく足先からケアをしていたら、ぷよぷよがなくなって脚もまっすぐなって痛みも消えていました😆✌

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      テーマ:

プロフィール

リンパケア ユオカユカリ

性別:
女性
お住まいの地域:
京都府
自己紹介:
2016年10月に「さとう式リンパケア」のインストラクターになりました。私自身、さとう式と出逢い、心...

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