原因は中臀筋でした！

土曜日のレッスン途中で

突然左足が動かなくなり、

とりあえず、凝っているところを

ほぐしたり

サロンパス貼ったり、

温めたりあの手この手で

なんとかましになりましたが

これはやはりプロに頼もうと

久々に家族行きつけの整骨院へ。

左の腰から股関節、

腿まで痛みがありましたが、

腰と中臀筋の凝りが原因で

おそらく

立ちっぱなしがダメで

電気やマッサージでほぐしてもらい

ずいぶん楽になり

一安心！

明日かあさって

鍼やってもらおう。

すべり症もあるから、

いろいろメンテナンスじゃ。