こんばんは~♪

最近は便利技を紹介していましたが

ちょっと話題を変えて、ダイエット情報です♪


実は私もこれで気がついたら、痩せていました!

全然苦労ないし!(*`艸´)ウシシシ


方法はいたって簡単♪(*・∀-*)ノ

3DSでモンハン4Gを夢中になって

やってただけ~♪(*❛ั∀❛ั * )✧♪


え?なんでそれで痩せたか?


あのね♪これってオンラインゲームが

出来るんだけど、ゲームやってるときは

食べないで飲み物だけなの!

だっててで持ってるから、食べながらなんて

できないもん♪(´>ω<`)


だから、飲み物だけなの!

でね♪お腹がグーグーになってもゲームを

途中でやめられないから、終わったら食べよーって

思うわけ~♪

食べるときには、ピーク過ぎてるから食べ過ぎないの!(*`艸´)ウシシシ


だから、ゲームやってたら痩せたわけなの♪

楽しみながら痩せてて、ラッキー♪(*・∀-*)ノ


やっぱり食べ物から気をそらす事を見つけると

痩せるの早いかも♪(*❛ั∀❛ั * )✧♪

我慢はツライもん…

好きなものを食べられるし♪

え?なんキロ痩せたか?

-5キロです。(*❛ั∀❛ั * )✧

ウフフ♪