こんばんは～。
胸がかなり苦しかったので、入浴を控えてました。湯気でさらに咳き込んじゃうからです。
今日もたくさん寝てました。
さすがに湯船は危険だと思い、2日ぶりにシャワーで入浴。
今日はしっとり石鹸じゃなくて、酵素入りボディーソープでしっかり洗って、洗髪も丁寧にごしごしと。。。
洗顔後のMUJIの顔パックもして、自分リニューアルです。このパックがハーブ入りで、香りがとても癒されます。洗いあがりもスッキリです。
たくさん寝汗もかいたから、また綺麗にベッドメイクもしようっと。
水分もとらなきゃ。レモン水つくろう。
風邪がだいぶくすぶってるけど、何とかしたいですね。免疫力落ちてるのかなー。私は首とかが風邪でリンパ節が腫れるなんて、そうそうないこと。
ここ最近は、トマトは毎日食べてますね。粘膜補修のためにも。
セロリも買ってこなきゃなー。
夜はたくさんキャベツも食べよう。