中野香織です。
東京・銀座で
更年期女性のための
歩き方をレッスンを
開催しています。
早いもので
気づけば、私
ウォーキング講師になって
もう１０年くらいに
なりました。
先日、ある方から
お問い合わせを
いただきました。
「７、８年前に
ウォーキングレッスンに
参加しました。
ふと、思い出しまして
インスタグラムを
拝見したところ。。。
アミノ酸を飲んでからの
変化にびっくりしました！！」
７、８年前とういうと
当時、私は4１、２歳。
老化とか
全然気にしてなかった頃。
今よりも
ずっと若かったので
老化してないはずなのに
この変化
すごくないですか？
自分でも
びっくりしました
49歳の方が
イケてません？
７、８年前だと
この左の写真よりも
もっと前になります。
当時の私は
これより
ひどかった？
それとも同じくらい
だったのかしら？
この変化は
アミノ酸サプリを
飲み始めたから
ほんまに出会えて
よかった
アミノ酸サプリ。
アミノ酸サプリは
いわゆる
健康補助食品
サプリメントです。
なんか最近は
オーガニックブームで
添加物や
人工甘味料が
入っているものは
体によくない、とか？
プロテインも
飲むなら
オーガニックのもの
がいいらしい？
たしかに
添加物や
人工甘味料が
たくさん入ってるものは
いいとは思えませんが
なぜ
オーガニックなら
体にいいか
知っていますか？
オーガニックの方が
体に良さそうだから
そんな基準で
選んでませんか？
そんな基準で
選んでいたのは
左の私です
当時の私は
有機野菜とか
オーガニックに
すごく拘って
おりました。
栄養面は
野菜中心。
野菜多めで
タンパク質は少し。
動物性より
植物性。
お肉、お魚より
大豆製品をたくさん
摂取することを
心がけておりました。
そして、その結果が
左の写真です
その私が
45歳を超えたあたりから
更年期に不安を感じ
体の老化も感じ
客観的に自分を
見たとき
どうやら
このままでは
健康的な美しさには
なれそうにないと
気付き始めたのです。
食べるもの
一辺倒では
更年期を乗り切ることが
難しそうだわと。
更年期について
いろいろ
調べていくと
プロテインが
いいらしいと
わかりました。
が、しかし
市販のプロテインは
甘すぎて
どろっとしすぎて
私の口に合わず
飲みやすい
プロテインは
どこかにないかしらと
探していたときに
知り合いから
アミノ酸サプリを
紹介されました。
アミノ酸サプリを
飲み始めて
どうなったか
というと
右の写真のように
なりました
マジで
すごいです
アミノ酸サプリ。
だって
どう見ても
この変化
すごいでしょ
そして
今、49歳ですが
更年期の不調もなく
過ごしております。
出会えて
よかった
アミノ酸サプリ。
そして
信じて続けて
よかった
アミノ酸サプリ。
私が
身をもって
おすすめします
アミノ酸サプリ
更年期女性に
めちゃめちゃオススメです。
気になる方
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