​  人生が変わる!糖質オフ料理教室虹


糖質オフとは思えない

見た目と味にこだわった

お料理・スイーツ・パンが習える

【埼玉県内唯一キラキラ

料理教室です。

 


フルタイムの仕事を続けながら、

5年間営業していた

月2回のカフェと

2018年から月1回のお教室で

延べ1900人以上の方に

糖質オフをお伝えしています。
(2024年12月現在)
 

【糖質オフ和菓子コースレッスン】

【糖質オフパンコースレッスン】

も受講可能。

【糖質オフ洋菓子コースレッスン】

準備中。

 

​美味しく楽しく続けられる

 pas a pas(パザパ)教室詳細はコチラ

 

糖質オフ♡パンコースレッスン

 

パン作りほぼ初心者さんですが、復習焼きを繰り返すことで、

どんどん作るのが楽しくなってきてます!!!








生地の捏ねあがりと発酵がうまくいけば

多少成型がうまくいかなくてもとりあえずOKOK

 

だって味はおいしいんですから笑

 

 

 

焼きあがったパンを見て、

「これ食べていいの?」っていうご主人がいたり

 

朝起きたらなくなってた!なんてことも(笑)

(犯人はお子さん達グラサン)

 

普段はべジファーストでゆっくり時間をかけて朝食を食べているOさんは、

忙しくてゆっくり時間をかけて朝ごはんが食べられないときも、糖質オフのパンがあったら助かります!・・・と仰っていましたOK

 

朝食を食べないと昼食後の血糖値の上昇にも影響を与えます。

手軽に食べられる糖質オフパンは冷凍もOKなので、Oさんのような方のお守り代わりにもなりますよ。

 


 

こちらの超人気パンコースレッスン、

次の開講は2027年の予定です

参加希望の方は今のうちにLINE公式へメッセージくださいね!

 
たった3回で学べる12種類のオリジナルパン生地キラキラ
これがわかれば好きな生地を使って色々作れるようになりますよアップ

 

・パン作り経験のある方

・機械捏ねできる方

には、

好きな時に学べる【通信講座】もあります!

 

お料理もスイーツもパンもまるっと糖質オフで学べる埼玉教室キラキラ

年内の対面レッスンは満席です

 

キャンセル待ちご希望の方は、お早めにLINE公式へ登録後メッセージくださいね!

下矢印

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【対面レッスン】は少人数制の為、メニューが決まる前にお申込みされる方がほとんどです。

 

ミニお土産やアレンジがあるのは【埼玉教室だけ!!

 

✔️血糖値が気になる方

✔️ご主人のメタボをなんとかしたい方

✔️次の健康診断の数値を食事で改善したい方

✔️見た目年齢-10才になりたい方

✔️罪悪感なく甘いものを食べたい方

✔️ごはん・パン・麺がやめられない方

✔️健康的にダイエットしたい方

✔️妊娠糖尿病と診断された方etc…

 

どれかひとつでも当てはまる方!

是非一度ご参加ください。
 

レッスンのお申込み・お問い合わせはLINE公式よりお気軽にメッセージをお願い致します

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