食欲の秋に!! | パルティール☆新宿東口店のブログ

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パルティール新宿東口店での楽しい出来事をお届けしま~す!!

こんにちは😊
10月に入り、少しずつ涼しい日も増えてきましたね🍁

そして、食欲の秋‼️到来です⭐️⭐️

夏バテも終わって、食欲が戻った方は特に注意です⚠️

夏バテで食欲ないor食べれない
筋力と基礎代謝の低下
体重は落ちてるけど、太りやすい状態
食欲の秋で暴飲暴食
太る😱😱

そんな方には、

筋力アップのメニューがオススメです💡

トレーニングモードかマッスルモードで
ガンガン筋肉運動してください💪

タンパク質を意識して食べてみて下さいねっ😊

小林