パルティール☆銀座店のブログ

cosmetic&beauty パルティール
銀座店 スタッフブログです☆


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こんにちは😃
銀座の関口です(๑・̑◡・̑๑)

冬になると毎年しょっちゅう鍋を作ります😋
作るって言ってもただ切って入れるだけですが
😆😆😆

身体を冷やす食べ物は避けます(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
とにかく身体を温めるに限ります❤️❤️❤️

一日中白湯を飲む
温まる食べ物を食べる
マットに毎日入る
外はホッカイロをする
お酒も氷を使わない種類にする

これだけで全く太りません🙆‍♂️🎶🎶🎶
もちろんスーパーウェーブはかかさないですが、、、

1番は温めることで代謝を上げます🤗💕

皆さんもお風呂にゆっくり浸かったりと、
温めてくださいね(๑・̑◡・̑๑)





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