●「家事の断捨離」という考え方を取り入れると家事が楽しくなります | 思い立ったが断捨離日! 断捨離®トレーナー 小林ふみこです♪

思い立ったが断捨離日! 断捨離®トレーナー 小林ふみこです♪

片づけられないまま50代に突入し「このまま人生終わりなくない!」という気持ちから断捨離を始め、1年後にはトレーナーに。
「もう50」と思っていたのが「女は50から」と思えるようになりました。
「やってみようかな」と思い立ったその日が断捨離開始日ですよ!


テーマ:
10/20檀葉子チーフトレーナー
「家事の断捨離」シェア会@品川 残席6】

 

 

 

私たちは、

モノを減らすために、片づけるために

断捨離をしているのではありません。

 

毎日暮らす空間をすっきりさせて

楽しく、快適に過ごすために

 

日々の「しなければならないこと」にかかる時間を

できるだけ短くして

本当にやりたいことをするために

 

断捨離をしています。

 

 

 

なんて、今は言っている私ですが

はじめはとにかく「片づけたい!」の一心でした。(^^ゞ

 

で、断捨離の考え方に従って

 

食器や調理器具を減らしてみたら

毎日の食事作りがラクになった。

 

床置きのものをなくしたら

そうじが簡単になった。

 

着たくない洋服を処分してみたら

洋服選びが楽しくなった。

 

 

 

減ったことが嬉しいのではなくて

毎日していることが

ラクに、簡単に、楽しくなったことが嬉しいのです音譜

 

 

 

片づけがなかなか進まない…

断捨離をしたんだけどなんだかスッキリしない…

という方は

 

一旦「モノ」から離れて

その「モノ」を使って毎日している「コト」

 

= 家事

 

に視点を移してみませんか。

 

 

 

家事の断捨離

 

という考え方を用いると

新しい発見がたくさんあります。

 

 

 

この本は、断捨離のやましたひでこが

昨年2017年5月に書いたものです。

 

 

 

 

そのベースには

「家事の常識」を断捨離する

という考えがあります。

 

第1章 ― その1 はこんな文章で始まっています。

 

これから家事について、「こうすべき」「これが正しい」と思い込んでいたことを、一つひとつ検証していきましょう。

その思い込みこそ、家事を面倒で大変なものにしているのですから。

 

 

 

そう、

「家事の断捨離」 とは 「思い込みの断捨離」 

のことなんですね。

 

 

 

え~、そんな思い込みなんてないわよ。

と思った方!

 

思い込みですから、自分ではなかなか気が付かないのです(笑)

 

「それ、思い込みですよ」と指摘されても

なかなか受け入れることができないのです。

 

それは「やましたひでこ」さんだからできることなんじゃないか…

一人暮らしじゃないとムリでしょ…

うちにはそんな余裕はないわ…

なんて思ってしまうのです。

 

↑私自身のことですけどねあせる

 

 

 

けれども、そこで終わってしまわないで

自分の思い込みをひとまず脇においといて

今までとは違ったやり方でやってみると…

 

おぉ~、そうなのか!

 

と、気が付くことが必ずありますから

ぜひ一度オススメにしたがってやってみてくださいね。

 

 

 

そして、10/20「家事の断捨離」シェア会 では

チーフトレーナー檀葉子がこの本を読み解いて

よりわかりやすく、より深く

その内容を伝えてくれます。

 

文字だけを追っていてはなかなか見えてこない

大切なメッセージを解説してくれます。

 

と書いていますが、これは1年前のシェア会に参加した、私の感想と期待。

この1年に10回開催を重ねたこのシェア会は

かなりバージョンアップしているようで、

ますます楽しみ!

 

 

 

檀葉子チーフトレーナー

 

 

 

9月の初めからお知らせしていた

「家事の断捨離」シェア会@品川

30席のところ、残り6席となりました。

 

ご希望の方は、お早目にお申し込みくださいね。

お申込みはこちらからどうぞ

 

 

 

このシェア会に参加した後は

ぜひご自宅で実践してみてください。

そうして感じたこと、気づいたことを

他の皆さんと共有する

シェア会のシェア会(お茶会 or ランチ会 or 飲み会)

も計画中です(*^^)v

 

 

 

 

 

いつもご訪問ありがとうございます。

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10/20檀葉子チーフトレーナー
「家事の断捨離」シェア会品川【残席6】

 

 

 

断捨離するとどうなるの?

自分にもできるのかな?

というようなビギナーさんはこちらでご質問ください。

 

■ようこそ断捨離へ
(断捨離ビギナーさん向けお茶会)

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私の体験談をお話しします。
どんなことでも質問してください。

10/9@横浜11/3@品川 開催(内容は各回同じ)
それぞれの日付をクリックすると詳細ご覧いただけます。

 

 

 

 

断捨離を始めてみたい!という方は

こちらのスタートアップコースがおすすめです。

 

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(断捨離入門講座2回連続)

断捨離の基本を学び、実践をします。
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