幸せを数えたら幸せになります | パークサイドバレエのブログ

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パークサイドバレエスタジオ東京のブログです。
スクールのこと、バレエのレッスンのこと、バレエ観劇のこと、バレエのことたくさん載せていきます。


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今日は一気に気温が下がって寒い1日でした晴れ

 

今日が仕事納めという人がとても多いですねビックリマーク

 

パークサイドバレエスタジオは明日まで通常営業ですバーレッスン

 

ところで、自分は幸せですか?音譜

 

私流(多分たくさんの人がやってるかも)の幸せの感じ方はいたって簡単ですグッド!

 

過去の幸せだったこと、楽しかったことを数えるんです人差し指

 

途中でめんどくさくなると思いますが、そのくらい幸せが詰まっているということですチョキ

 

嫌なことがあっても、こうしてみるとあっという間に幸せになれますドキドキ

 

1年の疲れがどっと出ている方もいると思いますが、是非寝る前にでもお試しくださいニコニコ

 

きっといい夢が見れるかもしれませんよ夢

 

さて、今日は石井先生の初級クラス、ポワント30からでしたポアント

 

いつものように快活、実践的なクラスでしたバレリーナ

 

今年の踊り納めの方も多かったと思いますパー

 

習ったことはお正月に忘れないように気をつけましょうひらめき電球

 

 

 

 

いつもなら夕方はジュニアBクラスとジュニアAクラスがありますが、今日から冬休みチョキ

 

ジュニアSクラスのみんなが自習してたようですバレリーナ 黒鳥

 

夜は私のジャイロキネシスからですヨガ

 

丁寧に正しい体の使い方を確認しながら進めていくと、時間が経つのを忘れてしまいそうになりますヨガ

 

なんとなくエクササイズの数をこなすのではなく、一つ一つ正しく動いて、体で感じながらエクササイズして欲しいと思っています筋トレ

 

 

 

今日の最後は初級クラスとポワントスキルアップでしたバレエ

 

昼のクラスに引き続きこのクラスにもいらっしゃった生徒さんもビックリマーク

 

素晴らしいグッド!

 

気力と体力と向上心が充実してるのですねアップ

 

私や石井先生のクラスを受けているとかなりロジカルに体の使い方を習うと思いますバーレッスン

 

たくさんの知識を得ることができると思いますが、知識を形にするためには反復練習しかありませんリサイクル

 

どうかコツコツと頑張って欲しいと思いますビックリマーク

 

何事も3歩進んで2歩下がるですあし

 

一緒に頑張りましょうニコニコ

 

 

 

 

今日も一日ありがとうございましたラブラブ

 

感謝ドキドキ

 

新年は1月3日から!

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