多様性を表現できると | パークサイドバレエのブログ

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スクールのこと、バレエのレッスンのこと、バレエ観劇のこと、バレエのことたくさん載せていきます。


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今日は二十四節気で言うところの白露ですが、けっこう汗ばむ一日でした晴れ

 

でも秋晴れは心も晴れて気持ちがいいですねニコニコ

 

さて、今日は夕方から山井先生による大人のためのコンテンポラリーダンス基礎編でしたバレエ

 

慣れない動きに戸惑われたかもしれませんが、自分の内面を映し出す表現の多様性は踊っていて楽しかったと思いますグッド!

 

コンテの魅力はやはり多様性でしょうかバレエ

 

光と陰だったり、現実と空想だったり、喜怒哀楽などを様々な手法で表していきますバレエ

 

コンテのレッスン中は自分の世界に入れることも多いので、終わってみると湧き上がってくる感情もその時々で変わり楽しいです音譜

 

多様性を表現できると、自分自身の世界も広がる感じがしますアップ

 

また機会を作りますので、ぜひみなさんで楽しみましょうチョキ

 

 

 

 

さて、今日は遥先生の入門クラスでスタートですバレエ

 

 気がつけばみなさん遥先生のエクササイズにも慣れてきて、動きがスムーズになってきましたグッド!

 

まだ覚えることがたくさんあり、いっぱいいっぱいかもしれませんが、今のうちに正しく立つ方法や骨盤の位置、アンデオール、腕の使い方など基本的なことを押さえておいていただければと思いますニコニコ

 

 

 

次のクラスはボディワークバレエストレッチ筋トレ

 

身体をゆるく使うことで可動域を広げたり、筋肉の連動をスムーズに促したりするエクササイズをたくさんやりましたヨガ

 

体幹を強くすることは大事ですが、今ある筋肉の能力を最大限に発揮させるためにはどうしたらいいか人差し指

 

頭と身体で感覚を身につけてほしいと思いますヨガ

 

 

 

そしてバレエ初級クラスでは、生徒さんがエクササイズに集中できるように配慮しつつも突っ込みましたビックリマーク

 

はっとさせられたり、ドキッとさせられるとけっこう身につくんですあせる

 

ポワントクラスでは後半に踊りっぽく練習でしたバレエバレエバレエ

 

やっぱり踊ると楽しいですものね音譜

 

楽しみながら練習するのもバレエならではですねキラキラ

 

 

 

 

 

そして最後が大人のコンテで、放課後はいつものようにジュニアSクラスのヴァリエーションバレリーナ 黒鳥

 

バレエは西洋文化なので、西洋文化にのっとった表現法があります人差し指

 

踊り全体を通して白いご飯のようだったり、京劇のように終始わざとらしくても困りものです汗

 

まだまだ修行の身である生徒たちではありますが、人に見られて恥ずかしくないような踊りを心がけましょうニコニコ

 

明日は尚子先生のクラスからバレエ

 

楽しくレッスンいたしましょう音譜

 

今日も一日ありがとうございましたラブラブ

 

感謝ドキドキ

 

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