肩こりの原因：目の疲労

ずーっと同じ画面を見続けるといったことを続けていると
目の筋肉が疲労してきます。

この目の筋肉の疲労が肩の筋肉に伝わり、
これによって肩の筋肉が緊張することがあります。

「肩の筋肉の緊張」
これは前にも書いてますが肩こりの原因ですね。

このように目を酷使することも肩こりを誘発します。

デスクワークをされる方はパソコンのディスプレイを見続けることが多いと思います。
集中しすぎてディスプレイを見続けてしまうことには十分にご注意ください！