お灸はじめてでも、自分でできるようになろう
「セルフケア勉強会」
2/14 (日曜日) 16:00-17:00
定員：4 名
参加費 1500円
チケット可 現地払い可 （マンスリー不可）
「春の養生」腎と膀胱 そして春へ、「肝」
お灸はよもぎからできていてその薬草の有効成分が
じんわりと浸透するから、体に効くのです。
熱い？いいえちょっとあったかい感じです。セルフお灸初体験の方も、
特に体調が悪くない、冷はないですっていう方でも 五臓の気を補って
「養生する」
疲れ目、肩こり、偏頭痛イライラや消化の異常。
足首の冷えや、のぼせ症状に。花粉症の症状軽減、
ストレスを軽減し、体質の改善にも
お灸はとっても役に立ちます。
体を労わる目的でお灸をして、身体の深部へ伝わっていく感覚をぜひ味わってみてください。
◆持ち物
・腕や膝下を出せる服装 マスク着用でお願いします。
煙の匂いがつきますので、ご了承ください。
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。
