お友達の引越しが無事に終りました!

 

 

 

 

 

私は力持ちではないから、

 

重たいものを持てないけど、

 

普通の重さのダンボール箱を運ぶのが、

 

すばやくて、褒められましたパチパチ

 

 

 

 

 

お友達は2階のアパートに引越しだったんだけど、

 

ダンボールを運びながら、

 

階段も何度も上り下りしても、

 

全然息切れしないし、

 

ひょひょいのひょい~~走れ!

 

 

 

 

 

Mami Provenceの発送で郵便局まで

 

重たい荷物を、自転車や歩きで運んでいるし、

 

お買い物にも歩いていくし、

 

日頃からいっぱい運動してるもんね!ぐぅ~。

 

 

 

 

 

 

お友達の女友達も1人お手伝いに来てたんだけど、

 

「Jolies Jambes Muscles!!!」

 

(ジョリ・ジャンブ・ミュスクレ!!!)

 

=「筋肉のついたキレイな脚!!!」と、

 

褒めてもらえて、うれしかった嬉しい

 

 

 

 

 

これは今年6月の写真。

 

自分で言うのもなんだけど、

 

引き締まってていい感じ(笑)

 

 

 

 

 

昨日の引越しのお手伝いだけど、

 

このデニムのショートパンツを着て行きました。

 

 

 

 

 

夏はほとんどショートパンツで過ごすくらい、

 

この格好が快適で大好きな私だけど、

 

実は、私、ずっと下半身が太いことが

 

コンプレックスだったんです。

 

 

 

 

 

私、上半身が細いのに、

 

下半身はすごく脂肪がつきやすくて、

 

自分のこと、下半身デブだって思ってたし、

 

上半身と下半身のアンバランスが気になってて、

 

それがコンプレックスだったんです。

 

 

 

 

スペイン留学時代が1番太っていて、

 

こんな感じでした。

 

 

 

 

 

 

 

拡大したら、こうですひらめき電球

 

 

 

 

すごいでしょ、私の脚・・・!!冷や汗(笑)

 

 

 

 

脚だけでなく、顔もパンパン・・・汗

 

 

 

 

 

下半身が太りやすくて、コンプレックスだったってこと、

 

この写真を見てもらったら、

 

信じてもらえたんじゃないかな?って思います。

 

 

 

 

 

 

ちなみに、旦那さんと出会って恋に落ちたのは、

 

上の写真のまるまる太ってた、

 

この頃の私なのですよにやり

 

 

 

 

 

上の写真は、17年前、

 

サンティアゴ・デ・コンポステーラの巡礼の1人旅に行った時の写真で、

 

旦那さんが撮ってくれた写真です。

 

 

 

 

まだ、この時は、付き合っていなくて、

 

お互いに惹かれ合ってるって感じの時だったなぁ・・・

 

 

 

 

あ~~、なつかしい。。。

 

 

 

 

私はジムに行って運動するのは嫌いだけど、

 

歩くのは大好き!

 

 

 

 

 

南仏で車を運転しないから、

 

よく歩くんだけど、

 

毎日の積み重ねで、

 

足が引き締まって、コンプレックスだった足を

 

褒められるようになるなんて、うれしいです♪

 

 

 

 

 

フランス人って、日本人みたいに、

 

お世辞を言わない国民で(笑)

 

本当に思ったことしか言わないから

 

「筋肉のついたキレイな脚!!!」って

 

褒めてもらえて、すごくうれしかったです!おねがい

 

 

 

 

 

美と健康は毎日の積み重ねが大事!!星

 

 

 

 

 

私、あと1週間後、お誕生日で39歳になるんだけど、

 

年をとるのが楽しくて仕方がないです。

 

 

 

 

 

過去のどの自分よりも、

 

今の自分が1番キレイだって思うし、

 

これから、毎日こつこつケアをしていったら、

 

キレイに年を重ねていけるって、わかるから!!

 

 

 

 

きれいは自分で作れる!ぐぅ~。

 

 

 

 

 

 

毎月受け取っている健康定期便も

 

私のキレイになる力を引き出し、

 

日々を楽しく、心豊かに生きるための

 

大きなサポートになってくれていますクローバー

 


 

 

 

 

これからも健康定期便で脳のケアをして

 

日々の生活を楽しみながら、

 

美しく健康に年を重ねていきたいです♪

 

 

 

 

 

脳から美しく健康に、

 

身体の内側からキレイでいたい方に、

 

健康定期便でのメンテナンスおすすめですよ夢

 

 

 

 

 

 

あと、今日の夜は、いよいよ、

 

ドキュメンタリーの試写会です!

 

 

 

 

ラブコメ映画のカリスマと言われた、

 

あのハリウッドスターは、

 

はたして来るのでしょうか???

 

クリック旦那さん、有名ハリウッドスターに会うかも!そのスターとは・・・?

 

 

 

このブログを書いたあと、↑

 

「あ~~~、ブログに書いてしまった!!滝汗」って、

 

ドキドキしてきて、変に緊張してしまったんだけど、(笑)

 

今は、もうそんな緊張もなく大丈夫ですぐぅ~。

 

 

 

 

また、そのことについては、ブログに書きますね!嬉しい

 

 

 

 

 

 

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