まずは
バイクをやめた

それから
波乗りもやめた

更には
面倒な付き合いをやめた



そう
嫌な相手と
無理に付き合う必要はない

還暦前までは
我慢して付き合ったけれど
もうそれも必要ない

残りの時間くらい
正直に
自分の為にと思う


それから

安かろう悪かろうもやめた


特に食べ物

ここが1丁目1番地

身体そのものに変わるから

良いものだけを選ぶことにした


そう

高価なものではなく

新鮮で安全なもの

さて
あと何をやめたら
もう少し
楽に
軽くなるのだろう