睡眠のこと

今朝目覚めたら

身体が凄く重くて、気持ちもスッキリせず…


寝落ちして

布団に入らず寝てしまっていた

せいです絶望


先日の

古民家でのじゅり庵で体験した

エネルギートランスレーター

啓詠さんによる音浴


あの時の眠りを思い出しました花


今朝の目覚めとは大違い照れ


あの眠りはなんだったのか？と

思うくらいの

スッキリした目覚めだったのです照れ


あの時のような睡眠がとれたら

毎朝どんなに気持ちが良いかおねがい

憧れますふとん１ふとん２ふとん３


さこPANDAちゃんの睡眠講座でも

大切なことをたくさん

教えてもらっています


もう一度

ひとつずつ見直して


気持ちの良い目覚めを

目指していきます立ち上がる


ラジオのお知らせ📻です

聴けば聴くほど元気になっちゃうラジオです📻

是非聴いてみてくださいねウインク

毎週火曜日

ジュリさんのラジオ
ベスポジBANBANは、22時〜

日向さんのラジオ
100魂日記は、　22時30分〜



毎週土曜日

めいちゃんのラジオ
魂旅クエストは、　20時〜

間違いなく癒されちゃう
ラジオですよ〜📻

全員集合〜❣️


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