〜しなきゃ、ねばならない！
自分をガチガチに縛りつけてしまい
楽な思考ができたらな〜
働くことと、家事に育児
時間に追われてばかりで
✔️ ゆるむ時間もない
✔️ ゆるむ方法もわからない
そんなお悩みから
解放されたいと
４ヶ月間、力の抜き方
コリと歪みを取る方法をマスターされ
今日、終了されました。
初日の姿勢から
最終の今日までの
姿勢の変化は・・ハンパない！！！
① 頑張らずに
② 筋肉に優しく触れ
③ 呼吸を使って
④ 肩こりをゆるめ
⑤ 歪みをとり
⑥ 力を抜けるようになった
⑦ 気持ちが楽になった
【ご感想】
毎日続けられなくても
「大丈夫」と言ってもらえて
楽に取り組むことができました。
毎月おさらいしながら
チェックもしてもらえるのが
安心できました
これを知っていると
肩こり腰痛がひどくなっても
すぐに自分で対処ができます
嬉しいありがたいお言葉でした＾＾
毎月、お仕事休みの時
遠くから来てくださり
私たちも、お会いできるのが
楽しみでした。
これからも、次のサポートも
させていただきます。
生徒さまが、良くなりたいと
取り組まれ
姿勢が変わっていく様子を
みているのが
たまらなく楽しくて
ウキウキ、ワクワク
毎回、私たちも成長させていただき
楽しんでばかり
すんません・・
でも真剣にやってます！！＾＾
私たちと一緒に
楽しみながら、ムダな力を
捨てに来ませんか？
４ヶ月で姿勢も思考も整った！
受けられたのはこちらです
↓ ↓ ↓
＊＊「NO MOREモミモミ！」＊＊
力がはいる癖をとったら
肩こり・腰痛がなくなった！
縮んだ筋肉は伸ばさなくてもゆるむ
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