揉んでも、押しても、叩いても、いうこと聞かない肩のコリをサッと緩めて明日も元気 | さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

さいたま市北区 女性専用パーソナルトレーニングサロンマナ・マキア

巷のトレーニングジムのような、マシンを使う負荷をかける筋トレではなく、手軽に家でできるストレッチバンドや骨盤ストレッチまくらを使うので、50代の運動不足の女性でも「できる運動」「痩せられる筋トレ」ばかりを身につけられます。

植松いつこです

 

つらい肩こりは、揉んでも 押しても 叩いても

すぐに元に戻ってしまいます。

 

 

毎日 がんばって

仕事に 家事に 勤しむ女性

 

「ゆるむ」ことで 肩のチカラを抜き

リセットする時間があれば

 

また明日から よいお仕事や

家族のために ごはんも作ろうと思えるのに。

 

つらい体にムチ打って 寝ても寝た気がしないわ

 

あースッキリ軽くなって

もっと 笑顔でなんでも やってあげたいわ

 

そうですよね

あるのですよ もっと楽になってもいいケアが

 

押したり 揉んだり しなくて

お洋服も脱ぐことなく

うつぶせ寝にもならずに

 

ただただ 目をつぶり

優しい揺れに 身を任せてくだされば

 

かるくて ふんわりの肩になっています

 

さとう式リンパケア・筋肉を緩めるケアはこちらです

 

 

快適に眠りたい 緊張状態を作らず

ゆるむことを 枕でもサポートして

ぐっすり・・ですね

 

ゆるむ時間 明日から元気に復活するケア

マナ・マキアの ゆるめるケアで楽になってください

 

 

*** 頑張らずに、お任せケア ***

 

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