病は気からと言いますが


この10日ほど 体調不良が続いてます

頭痛 肩凝り 婦人科系 腰痛

ひどい疲労感

全部が一気に…

鎮静剤 シップ 漢方薬  ビタミン剤

などに頼りながら

たまにマッサージに行きます

確かに

ずっとこのところいろいろ 重なってます


スーパーで

プレミア まんじゅうアイス に

出会い 即 購入

小さな幸せ ゲットニコニコ



生活環境を整え

食べる物に気をつけて

体は 食べたもので出来ている


なかなか実行できず

メンタルも弱ってます


人生変える為に

始めたことも

なかなか進まず


変える為に頑張る

今の 生活から抜け出したい

周りのみんなも自分も


幸せになるプンプン

私  がんばれー💥👊😃


まんじゅうアイス食べて👊😆🎵