変な食べ方…

除去食を家族皆で頑張っていますが、白米🍚が良く無いと言う事で、五分付を食べているわけですが、玄米に近いのでパサパサしてるし、やや消化しにくいです。

そのせいか、便秘が酷くなった気がする…
なので、白米と混ぜるか七分付にすることにしました。

そんな息子の最近の食べ癖が、ご飯に味噌汁をつけて食べる
スプーンでご飯をすくってからお味噌汁を少し付けて食べてます

ご飯が硬いのかなぁ…
やっぱり七分にしよう…