カロリー計算&体質改善 627日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

 ドキドキ ご訪問ありがとうございます ドキドキ

 

呑気に~ウオーキングに〰行ってきました~

洗濯物を~干しながら~気が付いた。。

エコー検査の日。。だった。。

忘れるところでした。。セーフ―OK

 

雨に濡れて~スズメちゃんが~ちゅんちゅん。。ダウン傘

 

クローバークローバークローバークローバークローバー

我が家の子達は~ダウン三毛猫

(下の青いのは~明日のゴゴちゃんの~命日の為に。。)

 

 

それから~白黒ちゃんは~ダウンオッドアイ猫

 

 

ヨヨ(陽陽)ちゃんは~ダウン黒猫

 

 

この人は~開けろ。。コール。。ダウン三毛猫

寒いけど∼根負けして~開けちゃいました)ガーン

 

ウシシウシシウシシウシシウシシ

おにぎり今朝の朝食おにぎりダウン

 

 

+牛乳+野菜粉末+黄な粉あーアーモンドゴマ。。

コンソメスープ

(椎茸。わかめ。シメジ。舞茸。ニンニク。ショウガ。)

傘傘傘傘傘

では~

病院へ~バスに乗って〰行ってきます。。

 

ドキドキ ありがとうございました ドキドキ