カロリー計算&体質改善 519日目 | ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

ぱぱぱぱぱーぱーのmeは何食べたの

1日1300㎉~プチ糖質制限(目標)
首に血栓あるので~血液サラサラ~目指してるの

火曜日~イオンへ行く日~(うふふ)

外食しようーと~言ってた~とうちゃん~

突然~家で食べたいと~言う。。

え。。マジ?。。

楽しみにしてたのに~プンムキーッ

 

朝食ダウン

 

 

カロリー計算~休みました~アップ

 

とうちゃんの分は~つけ麺~作りました~~プン!ムキーッ

朝食と似たような~お昼ご飯~ダウンてへぺろ

 

 

夕食(簡単)寝るだけだし~~ダウンてへぺろ

 

クローバークローバークローバークローバークローバー

ねこーzzzzzzっずも~のんびり。。ダウン黒猫

 

ささやかな~日常ですが~

幸せな~一日でした~

 

ドキドキ  おやすみなさい  ドキドキ