体重 ４２㎏（一キロ太った～）エライコッチャ
体脂肪 ３１．３％
ウオーキング ８９０６歩
身長 １４４ｃｍぐらいのばぁ～ちゃんです
１９８日目
８１６．８㎉ タンパク質 ４１．１４g 炭水化物 ７６．４４g
＋ 夕食＋おやつ
朝食
４６６．８８㎉ タンパク質２８．６５g 炭水化物 ３２．２４g
パン ７０㎉ タンパク質６．２g 糖質 ２．２g
目玉焼き １３０㎉ タンパク質７．４３g 炭水化物 ０．５２g
コリンキー ２４．９５㎉ タンパク質 ０．６６g 炭水化物 ５．５５g
酢玉ねぎ鯖缶 ７２．３３㎉ タンパク質９．３６g 炭水化物 ２．６４g
ブドウ （７８g ）３８㎉
ブロッコリー １０．２５㎉ タンパク質 １．３４g 炭水化物１．６２g
キャベツ ２４㎉ タンパク質 １．３４g 炭水化物 １．６２g
オクラ ３６㎉ タンパク質.７ｇ炭水化物５．６１ｇ
キューイ ３５．４㎉ タンパク質 ０．６６ｇ 炭水化物 ８．９４ｇ
ＭＣＴオイル ３６㎉
昼食
３５０キロカロリータンパク質 １２．４９ｇ 炭水化物 ４５．１ｇ
用（ホテルグルト】
サンドイッチ ２７０㎉ タンパク質 ７．８ｇ 炭水化物 ３４．５ｇ
ヨーグルト ３７㎉ タンパク質３．３g炭水化物５．４g
ブラックベリー ４３㎉ タンパク質 １．３９g 糖質４．３g
はちみつ。コーヒー。乾燥しょうが。シナモン
夕食
とうちゃん～と～のんびり～焼肉～なのだ～
髪を～伸ばして～おりますのよ
髪を伸ばすのは～初めての～経験なの
伸びたら～寄付～したいのです～
目標があるって～最高～
赤い～ブラウスは～息子が～買ってくれたの～
似合うと～思いますか？
ばあちゃん～～ですけど～
ズボンは～リラコ～涼しい～リラコ～最高～
君は～だれじゃ～
かあちゃんの～子だ～いつも∼一緒～
I LOVE YOU