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ブログネタ：食べたあとに反省してしまう食べ物 参加中

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これはズバリマクド！です。
全国的にはマックっていうのかな。
でも、大阪人の僕はあくまでマクドを貫いてます。

それはさておき、なんだか夜まで仕事してたりすると、
無性にあの、ジャンクフードが食べたくなってしまいます。

そんなわけで、昨日もなんと４時ごろにがっついてしまいました。
読者の皆さまからのお叱りが聞こえて来そうです。
耳が痛いです。反省してます。

いつも食べてるわけじゃないですよ。
そんなにうまいのか・・・いや、そうでもないです。
でも、たまに無性に・・・・。

そんなわけなので今日食べたものはこの2つ


最初のはこのでっかいでっかい豆腐に、
茹でたもやし、そして大葉をのっけ、和風のアンをかけた
この料理。ここに七味をかけるとこうなります・・・・。


簡単なんだけど、意外とうまいです。
イソフラボンと食物繊維たっぷりです。

そしてもうひと品がこちらです。

ほうれん草のサラダ。
何度か登場してますが、あんま身体に優しいものを食べてないと思ったら、
翌日はたいていこれが登場します。

ほうれん草のサラダについてはまた明日にでも詳しくお伝えしますね！
これも簡単なんで、是非とも試してもらいたいです。



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