おかげ様で、
たくさんのお客さまと
セッションでお話させて
頂いてるんですけど。
その中で、最近強く感じている事が、
／
みんな
自分の良い所や
素敵な魅力にもっと
目を向けようよ
＼
っていうことで。
私、何回か書いてるんですけど、
自分の心を整えたら
家庭、ビジネスも、
ぜーんぶ、上手くいくんですよ
でも、ここがやっぱり難しいみたいで、
なかなかできない方が
多い印象です
継続のサポートには、
心の勉強や
子育ての学びをされてきた方も
申し込んでくださるんですが。
自分自身の心が
満たされてなかったり、
なにかのブロックや引っ掛かりがあると
学びを生かしきれない。
お腹に落としきれなくて、実行できない。
そんな状況になってしまっているんです。
せっかく勉強したのに、もったいない…。
自分の出来ない事を頑張ろうとするあまり、
得意ではない事や、
むしろ苦手な事に一生懸命になって。
“出来ない自分はダメなんだ”
なんて本気で落ち込んでいる…。
／
いや～、
どんだけドМですか
＼
って、叫びたくなっちゃいます
だってね。
人間、だれしも完璧じゃなくって、
出来る事と
出来ない事があって当たり前。
そして出来ない事の中に、
その人の魅力が詰まってるんですよ
何でもできる完璧な人って
すごいなって思うけど、
ちょっと近寄りがたいじゃないですか。
少し抜けてたり、
出来ない事があった方が
お茶目でかわいいんですよ～
それと合わせて、
本当に得意な事や強みは
自分にとって出来て当たり前だから、
得意や強みと認識しなくて。
出来ない事にフォーカスして
自分を責めて
出来る事は当たり前だから
スルーして認めない、受け取らない…
この思考だと
自分責め無限ループから
永遠に抜け出せません
なのでね、まずは。
今、自分が出来ている事、
自分が当たり前にしている事を、
しっかり自分で見ましょう。
自分は頑張っているって、認めましょう
周りの人に認められたり、
褒められるのを待つよりも。
日々、一生懸命家事や育児やお仕事を
頑張っている自分の事を、
自分がいっぱい、褒めてあげてほしいんです
／
あなたは本当に
とっても
頑張っているんです
＼
お願いだから
自分の頑張りを自覚して～！
もう自分をいじめないで～！
自分を自分で認めることが出来たら、
そんな頑張ってる自分を
好きになれます。
周りの人が頑張っていることも、
自然に、認められるようになって。
自分にも周りにも、優しくなれます。
みんなもう、
これ以上できないっていうくらい、
一生懸命頑張ってるから。
自分責めは卒業して、
自分の出来ているところを認めて、
毎日楽しく過ごしていただきたいです
以上
自分責めはもうやめよう！
自分を大好きになる方法、でした～
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました☆
ななな こと たむらなおこ
ブログより濃いプライベートを発信中
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泣いて喜びます（笑）
