ダイエッターがコストコで何を買う | 大阪⭐︎40代食べるダイエット⭐️半年でマイナス9Kg私の人生激変しました!!

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30代からジワリジワリ増え続けて来た体重。
食べないダイエットは数え切れない程してきたけど、痩せなかった。
人生最後に選んだダイエットは、真逆の食べるダイエット。
食べるって楽しいよ。


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こんにちは



モデル体型ダイエット塾

インストラクター卵


激痩せ予定の ダイエッター よしだゆかです。






朝からバタバタと用意して

行ってきましたコストコへルンルン



いつもより出発時間が10分遅いだけで

外に停めれず二階にアセアセ




でも中は案外人が居なくて❓❓




滞在時間30程度でババーッと買います。


友達と行く時はゆっくり色々見ますが

主人と行く時は要る物のみ



では、今回の購入品ですルンルン




重なってるから見えづらいですが

お初は
発芽大豆
クロワッサンシュー




高カロリー間違いなし❗️



主人が食べたいと


子供達も食べるだろうと




ほんまやなぁ〜

責任持ってたべてよアセアセ




私も1つは食べて見たいが

今日は時間がないから明日かな





でもこうゆうのって

その日が一番美味しいじゃないですか






昼ご飯の後
やっぱり少しだけ食べましたルンルン


カスタードクリームたっぷりではないけど
高カロリー間違いない味です。


1つ130gぐらいなので
カロリーどのくらいかな❓

後で調べてみよう


ここで我慢すると後が怖いからねアセアセ

何度も経験済ですから笑い泣き






 

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尼崎は晴れ

とっても気持ちの良い日になってます


お昼寝で時間を使うのはもったいないですよ


散歩でもいいので

リフレッシュして下さいねウインク




私は今から娘の学校なので

バタバタ用意して行って来ま〜す🚃




では、また👋

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