毎朝、生姜入りの白湯（たまにミント入り）を飲んでますが、暑くて冷ましてから飲んでいました。
何気なくインスタを見ていたら、輪切りレモンとミントに水を入れただけの「フレーバーウォーター」が人気のようなので、早速作ってみました。
レモン（ニュージーランド産メイヤーレモン）とミント、お水を入れて冷やすだけです。
4～5時間で、とっても爽やかな美味しいお水が完成！
効果や効能も沢山あり、この猛暑に欠かせない飲み物になりそうです。
麦茶と2本立て＆ビール🍺でこの猛暑を乗り切りたいと思っています。
晩ごはん
豚キムチ（春雨・舞茸・水菜入り）
切り干し大根の煮物
サラダ
冷奴
赤ワイン
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