早割最終日です
訪問いただきありがとうございます
一般社団法人
日本ビューティーマインドフルネス協会
認定トレーナーの藤本未来です
毎日暑いですね
エアコンを使わない人もたまにいますが
私には無理です（笑）
少し前までエアコンがなかったなんて
信じられません。
暑さ寒さは
コントロールできるものではないし
徐々に変化していくからその当時はみんな
慣れたり諦めたりしていたんでしょうね。
でもなんとかしたいと思って
方法を探してくれた人達がいるおかげで
かなり快適に過ごせるようになっていて
本当にありがたいです
さて、あなたにもなんとかしたいけど
どうにもできないことってありますか？
きっと沢山思い浮かぶでしょう
他人や自分についてもあるでしょうし
自然についても気温や天気などは
どうにもできません。
ただ自然・他人・自分についてでは
同じどうにもできないことでも
少しずつ感覚が違うはずです。
他人についていくらどうにもできないと
意識で思っていても
無意識にはコントロールしたり
変えたりできるかもしれないと
思っている人も多いです。
だから思いどおりにならなかったときに
怒りや悲しみが湧いてきます
自然について本気で怒ることはありません。
コントロールできないことが
明らかだからです。
でも仕方ないからといって
諦めるしかないかというと
もちろんそういう訳ではありません。
雨が降るのを止められなくても
濡れないように傘をさすことができます
気温を変えられなくても
エアコンで部屋を涼しくして
快適に過ごすことができるでしょう
天気や気温をコントロールすることに
こだわっていたら
今でも猛暑に耐えるしか
なかったかもしれませんが
幸いなことに快適に過ごすという
本来の目的のために様々な方法を考えて
実践していってくれたので
今の快適な生活が実現しています
人によってはこれを
当たり前のことだと思うかもしれません。
でも実はかなり多くの人が苦手な方法や
なかなか上手くいかない方法にこだわって
目的を見失っています。
もし方法がみつからないまま
なかなか上手くいかないようなことが
あるなら
あなたが“目的”だと思っているものは
間違いなく“方法”です
なぜなら
方法としては無理なものが沢山ある一方で
叶えられない目的は存在しないからです。
どんな人でも当然
快適な日々を手に入れることができます。
そして幸せや自由も得られます
早く本当の目的に気付いて
そうなるための沢山の方法の中から
あなたが得意で簡単にできるものを
選択しましょう
目的が何であっても
あなたにどんな能力があってもなくても
多くの選択肢が存在します。
今こそそれに気付くときです！
このチャンスを逃さないでくださいね
早割最終日
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