自由が丘駅より徒歩3分♪
お肌のメンテナンスができるフェイシャルエステ専門店
フェイシャルサロン パルムドゥフィーの岸端です
普段と同じ生活をしていても
最近肩首周りが凝るんだよなぁという方
それは季節の変わり目のせいかもしれません
肩首周りのコリは簡単に言うと血行不良で起こります
それは
寒暖の差、季節の変化による自律神経の疲弊から
引き起こされることが多いです
人間は外の環境が変化しても
内部を一定に保とうと、自律神経が働きます
その疲れが血行不良を起こし、肩首のコリに繋がります
温めてあげたり、ほぐしてあげたりして
一時的に血行促進させるケアも大切ですが
やっぱり心身をリラックスさせることが重要です
自律神経の疲れはリラックスが一番
その際には普段触りがちなスマホは置いといて
デジタルデトックスも兼ねて行うと
目の疲れもとれてより効果的です
身体を大切にしましょう
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サロン情報
Facial Salon Palme de fée フェイシャルサロン パルムドゥフィー
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