口元をもっとリラックス | お肌のメンテナンスができるサロンPalme de feeパルムドゥフィー~自由が丘徒歩3分のフェイシャルエステ専門店~

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フェイシャルサロン パルムドゥフィーの岸端ですねこへび

 

 

待ちゆく人たちほぼみなさんマスクをしているので

マスクの下はどんな表情をしているのかわかりません星

 

 

実は私もそうなんですが、

気付くと口元に力が入っています

 

マスクが煩わしいというか、ずれそうな感じがして

無意識に力が入っているんですよね宇宙人くん

 

 

ずーっと口に変な力が入っていると

口周りの筋肉が硬くなったり位置が変に固定されたりして

ほうれい線や、口角が下がったように見えたり、頬が重く感じたりと

口周りに違和感が出やすくなりますあせる

 

 

 

寝る前とか、湯船につかりながらでも

食事の前後でマスクを外したときでもいいので

 

口角より指1本斜め上あたりを、指の腹で押し上げるように

くるくるとほぐしてみてください音譜

位置的にはこの辺りです

 

ほぐすときは口元の力は抜いてくださいね合格

 

力加減も緩くで大丈夫です

ほぐした後に口元や頬が軽く感じたらOKです晴れ

 

 

ぜひぜひやってみてくださいお月様

 

 

 

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