自由が丘駅より徒歩3分♪
お肌のメンテナンスができるフェイシャルエステ専門店
フェイシャルサロン パルムドゥフィーの岸端です
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当面の間サロンの営業時間を変更しております
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突然ですが、ここ最近、遠くのものを見ましたでしょうか？
というのも、先日目薬を貰いに眼科へ伺った際に
「近くを見てばかりいるとピント調節がうまくいかなくなるので
遠くのものを見るようにしてね」
とアドバイスを頂きました
確かに最近は外出もできず、
家にこもりっぱなしで
遠くのものを見た覚えがありません
目のピント調節は二十歳をピークに
徐々にうまくいかなくなるそうです
遠くを見ることでそのトレーニングになり
視力低下を防ぐことができるとのこと
本当は旅行先で景色の良いところを
お散歩できれば最高ですが
今はそうはいきません
このあたりでお散歩できて景色が良い感じのところですと・・・
すぐそこの緑道は緑が多くてお店もあり
ベンチもあるので軽いお散歩にはちょうどいいですね
少し遠出をするのなら・・・
多摩川沿いも見晴らしがよくておすすめです
サイクリングでも良く行きますが
晴れている日は多摩川がキラキラして
河川沿いではスポーツをしている人たちもいて
見ていて飽きません
駒沢公園もたくさんの緑に囲まれながら
お散歩が出来て良いですね
休日はジョギングコースを走る人々が多く活気があります
凄く早い人もいれば、のんびり歩ている方など
ひとりひとりが自由に運動を楽しんでいます
昔いったことのある等々力渓谷も
都会の中のオアシスのような心が落ち着く空間です
以前は真夏に行ったのですが、緑に囲まれているせいか
そこだけ涼しく感じました
視力低下の予防、ピント調節機能回復のために
そして心身のリフレッシュもかねて
遠くのものを見る機会を増やしたいと思います
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Facial Salon Palme de fée フェイシャルサロン パルムドゥフィー
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