2019/12/16 今週の予定&PIECE | PAL-GYM キックボクシングジムのブログ

PAL-GYM キックボクシングジムのブログ

茨城県『東海村』にあるキックボクシングジム『PAL-GYM』がリニューアルオープンしました!
ダイエット・筋力トレーニング・選手志望等の目的で、学生や女性から60代の格闘技好きの人まで
幅広い方々がご利用しています!是非、一度ご見学&体験練習にいらして下さい^^。

【お知らせ】

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PAL-GYMの年末年始の予定についてお知らせします。

12/27(金)ジムトレーニング最終日
12/28(土)ジム大掃除(13時~15時 参加できる方は宜しくお願いします)

12/30(月)~1/3(金) 年末年始休み

1/4(土)~通常スケジュールでジムトレーニング開始となります。

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こんにちは!!9

 

 

今日はジムでTV番組の収録がありました。

 


過去にラジオは何回かあったのですが、



初めてのTVの撮影は、お笑い芸人のオスペンギンの二人が沢山笑わせてくれて、とても楽しかったです笑。

 


詳細はもう少ししたらお知らせできると思います。



放送が今から楽しみです!

 

 

 

そして、15日(日)に『つくばカピオ』で行われた『DEADHEAT』に、

 

 

アマチュアの部に、エナ・タケト・ホノカ・ルイ・レン・ソオマ・レオマ・木村(2試合)・飛田が、プロの部に蔀が参戦しました!

 

 

結果は、、、

 

 

アマチュアが1勝9敗。

 

 

プロが1戦1勝でした。。。

 

 

試合を客観的に見ていて、色々と思うことがありましたが、

 

 

黙っておこうと思います。

 

 

出場したみんなは精一杯頑張って戦っていました。

 

 

もっともっと練習して良い試合が出来るように頑張っていきましょうグッド!

 

 

 

そして、22日はいよいよ年内最後の大会『PIECE』(ピース)です。

 

PAL-GYMからは20名以上が出場する予定です!

 

 

会場の笠松運動公園体育館前には、

 

 

キッチンカーの出店もあります。



今回はホットサンドとスイーツのキッチンカーです。

 

 

試合の途中には、会場に応援に来た子供達が楽しめるイベントも行うので、

 

 

見に来ても楽しめると思うので、遠慮なくお越し下さい。

 

 

試合開始は12時~で、入場は無料となりますので、よろしくお願いします!!

 

 

 

 

さて、今週の水曜と金曜のクラス練習の詳細になります。

 

12月18日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

 

 
 

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

続いて、12月20日(金)の20時~髙野によるクラス練習を行います。
(今年中の金曜日のクラス練習は髙野が担当となります)

 

内容は、パンチとキックのディフェンスの練習と体力強化中心のメニューを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

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ジムに通われている会員のみなさんの目的は様々ですが、
 
何kg体重を落としてダイエットする!とか、何月の試合に出場する等、
 
具体的な目標を持ちながらトレーニングしてみるとしっかり頑張れるので効果が出易いと思います!
 

女性はキックボクシング女子を目指して、

https://kakutougi2017.com/kickboxing-womens-spikewhat-kind-of-effect-can-you-expectintroduction-to-the-stories/

 

男性はキックボクシング男子を目指して、

https://rocketnews24.com/2015/02/08/543579/

 

 

楽しみながら、頑張ってトレーニングしてみてください!

 

 

PAL-GYMの各コースの紹介になります!

https://ameblo.jp/pal-gym/entry-12518996251.html

 

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~『駐車場のご案内』~

 

 

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