2019/07/30 今週の予定&お盆休みのご連絡 | PAL-GYM キックボクシングジムのブログ

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茨城県『東海村』にあるキックボクシングジム『PAL-GYM』がリニューアルオープンしました!
ダイエット・筋力トレーニング・選手志望等の目的で、学生や女性から60代の格闘技好きの人まで
幅広い方々がご利用しています!是非、一度ご見学&体験練習にいらして下さい^^。

こんにちは!!

 

 

梅雨も明けて一気に暑くなりましたねあせる

 

 

ジムのエアコンも毎日フル稼働ですあせる

 

 

さて、8月のお盆休みについてですが、8月13日(火)~15日(木)迄お盆休みとさせて頂きます。

(※ご自分の練習日が休みに該当する場合は、A-styleか他曜日への振替をお願いいたします。)

 

 

お盆休み前の8月11日に、笠松運動公園で行われるPIECE(ピース)にPAL-GYMから

 

 

総勢30名以上が参戦を予定しています!!

 

 

一大会では過去最多の出場記録です!!

 

 

みんな楽しみながら頑張ってもらいたいと思いますグッド!

 

 

大会は入場無料なので、みなさんご自由に観戦にいらしてくださいアップ

 

https://www.piecekick.com/


 

ジムではみんなトレーニングを頑張っています!!!!





 





 






 

 

 

さて、今週の水曜と金曜のクラス練習の詳細になります。

 

7月31日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習を行います。 

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

続いて、8月2日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習を行います。

 

内容は、パンチと蹴りの打ち方とコンビネーションのトレーニングを前半に行い、後半は体幹トレーニングを行っていきます。
参加をご希望の方は、20時から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

※一般コースやレディースコースの方も参加が可能です。

※金曜日の20時~22時の間はクラス練習のみのトレーニングとなりますのでご注意ください

 

 
 
 
 

 

 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

 

~『駐車場のご案内』~

 

 

 

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