12/11 今週の予定 & 年末のスケジュール | PAL-GYM キックボクシングジムのブログ

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茨城県『東海村』にあるキックボクシングジム『PAL-GYM』がリニューアルオープンしました!
ダイエット・筋力トレーニング・選手志望等の目的で、学生や女性から60代の格闘技好きの人まで
幅広い方々がご利用しています!是非、一度ご見学&体験練習にいらして下さい^^。


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こんにちは!!9

 

 

先週の5日(水)に「レベルス」で梅野選手の試合があり、後楽園ホールに行って来ました!!

 

 

今回はタイ人ではない韓国の選手が相手だったのですが、

 

 

終始梅野選手のペースで、最後は相手が何も出来ない感じになっていました汗

 

 

逆に、最後迄立ち続けた相手選手が凄いな汗という何とも不思議な感覚になってしまった汗

 

 

やっぱり梅野選手の試合は強豪タイ人との戦いがみたいなと改めて思った。

 

 

勝てる相手を選んでチャンピオンを目指す選手もいれば、強い相手を選んで一番の高みを目指していく選手もいる。

 

 

後者を選んで戦い続ける梅野選手の活躍を今後も応援していきたいと思います!!

 


 

 

さて、PAL-GYMの年末年始の予定についてお知らせします!

 

 

12/28(金)ジムトレーニング最終日

 

 

12/29(土)ジム大掃除掃除 (13時~15時 参加できる方はご宜しくお願いしますおねがい 

 

 

12/31(月)~1/5(土) 年末年始休み

 

 

1/7(月)ジムトレーニング開始パンチ (※通常スケジュールでのスタートとなります)

 

 

何かご不明な点がある場合は遠慮なくお問い合わせ下さい電話

 

 

今年も残りわずかですが、しっかりトレーニングしていきましょうOK

 

 

 

最近、体験練習のお問い合わせを多く頂いておりますので少し説明させて頂きます。

 

 

キッズコース(小学生)の体験練習は、月曜・木曜日の18時~19時の間のお時間で行っております。

 

 

男性の体験練習は主に月曜・水曜日の19時~20時の間、土曜日の19時~20時の間のお時間で行っております。

 

 

女性の体験練習は主に火曜・木曜日の19時30分〜20時30分と、20時30分~21時30分の間、土曜日の18時~19時の間のお時間で行っております。

(レディースコースの火曜日と木曜日の体験練習はキックボクシングのトレーニングの後に、ご希望の方は体幹トレーニングにも参加する事が出来ます)

 

 

キックボクシングの体験トレーニングの内容は、

 

ロープ 1~2R

 

シャドーボクシング 2R~3R

 

パンチミット 2R

 

キックミット 2R~3R

 

サンドバック 2R

 

となり、基本的にトレーナーの説明を受けながらトレーニングを行っていきます。

 

 

体験練習に参加される方の殆どが未経験者ですが、トレーナーがちゃんと打ち方を説明しますので、皆さん上手にミット打ちをする事が出来ています。

 



どの位動けるか不安な方は、まずは体験練習に参加して、どの程度動けるか試してみると良いと思います

 

 

思った以上に動けると思うので、思いっきりパンチとキックを打って気持ちもとてもスッキリすると思いますOK

 

 

お問い合わせをお待ちしております!!

 

 

 

 

ジムでは皆んなでトレーニングを頑張っています!!!!

 

 
 
 
 
 

 
 
 
 

 

 

今週のクラス練習の予定ですが、

 

 

12月12日(水)の20時30分~選手コースの方を対象にしたクラス練習ですが、

 

参加をご希望の選手コースの方は、20時30分から練習を行いますのでジム1Fに集まってください。

 

練習内容は、レガースと16ozグローブを着用して対人練習のみ行っていきます。(ミット打ち等は行いません)

 

色々なパターンの攻撃やディフェンス・コンビネーションの練習を細かく行っていきますので、スパーリングの上達や試合に出場したい思っている人は遠慮なく参加して下さい。

 

 

 
 
続いて、12月14日(金)の20時~遠藤先生によるクラス練習ですが、

 

遠藤先生が療養中となりますので、今週のクラス練習は行いませんのでよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

以上、よろしくお願いいたします。

 

 

~『駐車場のご案内』~

 

 

 

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