わたしも、ずっと「お母さんは可愛そうな人」だと思っていたし

また、それ故に周りには常に可愛そうな人がたくさんいました。

 

 

 

そして、無意識のうちに

いろんな人を助けて助けて助けて助けて・・・

わたしはみんなを「助ける」ことは当たり前だと思っていた。

 

 

 

そうやって、子どもの頃からいろんな人を助けたいと思っていたし

大人になってどこに行っても可愛そうな人を探しては助け

困っている人や弱そうな人を見つけては役に立ち

感謝はされるもののずっと終わらない

満たされない気持ちのまま生きて来た。

 

 

 

そうこうしているうちに、

自分自身がすり減って、擦り切れて

知らないうちに実はボロボロになっていて

それでも何だかよく分からないまま頑張り続けて

枯れ果てて動けなくなってから

やっと心屋塾に辿り着きました。

 

 

 

わたしは、自分自身を置き去りにして

マボロシの可愛そうな人を助けるというお節介をしながら

そうしたら、あの日に助けられなかったお母さんが報われるような気がして

あの日、可愛そうだったお母さんが笑ってくれるような気がして

本当に見えない何かに突き動かされるように

いろんな人を助けたかったんだなぁと気がついた。

 

 

 

 

何より

イチバン可愛そうだったのは

自分にも大切にされていない「わたし」だった。

 

 

 

置き去りにされた「わたし」が

悲しくて、淋しくて、辛くて、痛くて

「早く助けてよー」って叫んでいたのは自分の中の自分だった。

 

 

誰かが、可愛そうに見えるのは

「自分の中に可愛そう」が潜んでいるから。

 

 

 

誰かが、不幸そうに見えるのは

「自分の中が不幸」だから。

 

 

 

自分で自分を助けてあげられないのに

誰かのお世話をしている場合では無いのです。

 

 

 

自分が幸せになっていないのに

誰かを幸せにすることなんで出来っこないのです。

 

 

 

 

「自分が持っているものしか見えない」とか

「他人に言いたいことは自分に言いたいこと」なんて言ったりもする。

 

 

 

 

常に誰かを助けたくて奔走していたり

他人のお世話がやめられなかったりするのは

誰よりも「自分が助けて欲しい人」。

 

 

 

 

自分がイチバン困っていたり淋しかったり悲しかったりすると

「きっと目の前の人も同じだろう」という心理が働くので

結果、そう「見える世界」や「他人」に振り回されてしまうのだ。

 

 

 

ココロの奥の無意識で淋しさを抱えていると

ちょっとした何かのキッカケで誰かを

すぐに「淋しそうだな」と思ってしまうということ。

 

 

 

自分が悲しみを抱えていると

ちょっとした誰かの悲しさにもカンタンに反応してしまうのだ。

 

 

 

なので、「自分が先」だよと言うのです。

 

 

 

何がイチバン「可愛そう」って

その他人に振り回されている自分がイチバン可愛そうなのよ!

 

 

 

誰かが可愛そうに見える時

それは、自分のことを大切にしていない

バロメーターでもある。

 

 

 

他人軸で他人に振り回されている限り

誰も助けることなど出来ない。

 

 

 

なぜなら、自分のことも助けられない人が

他人を助けるなんてちゃんちゃらオカシイのだから。

 

 

 

そして、不思議なコトに

自分を助け出して自分が幸せになると

「持っていないものは見えない」ので

誰も可愛そうな人などいなかったとうことが分かるのです!

ホント、ビックリするから

「自分を助ける」ことから始めてみて!!

 

 

 

2018年のリブログです。

 

 

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3月29日㈰
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「心理カウンセラー高橋かずえのカエルを脱ぐ時間」

 

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こちらは、コラムなので

ブログとは違う真面目な心理のお話しを書いていますニコニコ

 

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