こんにちは!
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師/骨盤補正師
@中区 瑞穂区のkiyomi PARKです。

4月のレッスンも初めましての方達が
育児についてや子供について
話が盛り上がっていました
↓シャバアサナでクールダウン
{11FACA8A-EBFB-49A3-B10E-1FC606C42D11}




東別院、
不定期ですがレッスンしています。

バランスボールで弾み、
しっかり有酸素運動。
しっかりストレッチ。
最後はしっかり体、休めます。


年齢、問わず できるからいい。
運動の強弱つけられるし👌

なにより、
育児中の人は
育児相談や情報をシェアできるからいいよね

初めまして。でも、話しやすい空気です。


今度は
5月は
21日 月曜日 10:30〜11:30  
         定員6名→残2名
28日 月曜日  13:30〜14:30
         定員6名→残5名
6月は 
8日金曜日   10:30〜11:30
15日金曜日  10:30〜11:30


場所:イーブルなごや (各お部屋まで直接お越し下さい)2階の和室
名古屋市中区大井町7-25
(地下鉄東別院駅1番出口より東へ徒歩3分)
○駐車場 40台有り¥300/1回(30分以内無料)午前中は満車になりやすいです。近隣のコインパーキングもご利用下さい。
○駐輪場有り 

○参加費: ¥1500(バランスボールレンタル料¥300込み)
○初回は ¥1000です(バランスボールレンタル料¥300込み)

持ち物: 水分補給用の飲み物動きやすい服装
赤ちゃん同伴の方はおもちゃ、おむつ等。



育児中でも、
お一人でも、友達とでも!
気楽に来てね!

お問い合わせ・ご予約は↓↓
メールフォーム
までお願いします。

もしくは、
LINE@  にご登録して頂きメールを!友だち追加
お待ちしております。



↓前回の和室の様子

{F08E82EF-3605-4F88-A2A2-536AAED9717D}



その他  kiyomiのバランスボールクラスは
こちらから!
↓↓↓↓



老若男女問わず、バランスボールエクササイズを通じて、真の体力つくりをしませんか?
一緒にインストラクターとして活動しませんか?
夜のクラスや土日のクラス、副業できる方も大募集!
身体の知識を得たい方など
体力指導士養成講座 受講生も随時募集中
↓↓


お問い合わせ・ご予約は↓↓
メールフォーム
までお願いします。

LINE@始めました。ご登録頂きましたらレッスン情報など配信します!

友だち追加
ID:@bye5635i


{D0ED1AE5-98AA-492D-8CE0-3973ED50351D}
{E4D710DF-EFB4-473E-9222-9BE2BA4B5E5E}